Teško dizanje, loš san ili posebno naporan trening mogu dovesti do bolnih zglobova, opće boli u tijelu i umora. Ali ti uobičajeni simptomi mogu zapravo odražavati zdravstveno stanje kada su teški i traju. Postoje mnogi potencijalni uzroci ovih simptoma, poput autoimunih poremećaja, lajmske bolesti, fibromijalgije i remija polimijalgije. Samo na osnovu simptoma može biti teško utvrditi uzrok umora i bolova u tijelu. Često su potrebna dodatna ispitivanja.
Autoimuni poremećaji
Autoimuni poremećaji - poput lupusa, reumatoidnog artritisa i ankilozantnog spondilitisa - mogu rezultirati ukočenim, bolnim zglobovima, bolovima u tijelu i značajnim umorom. Ovi uvjeti mogu utjecati na do 9 posto stanovništva, na temelju procjena izviještenih u članku objavljenom u studenom 2009. u "Journal of Autoimmunity". Kada autoimuni poremećaj zatraži od imunološkog sustava da napadne vlastito tkivo, često se razvijaju simptomi, uključujući bolove u zglobovima i umor. Osipi na koži, čirevi na ustima i problemi s očima također su česti. U većini slučajeva testovi krvi mogu razjasniti za koji je poremećaj kriv. Lijekovi koji suzbijaju aktivnost imunološkog sustava i uklanjaju kroničnu upalu mogu vratiti pokretljivost zglobova i postupno poboljšati umor.
Lymeova bolest
Lymsku bolest uzrokuje bakterija Borrelia burgdorferi koja se ljudima širi ujedom krpelja. Centri za kontrolu i prevenciju bolesti izvještavaju da se velika većina slučajeva lajmske bolesti u Sjedinjenim Državama dijagnosticira u desetak država, uključujući Connecticut, Pennsylvania, Maine, Maryland, Minnesotu i Wisconsin. U početku su vrućica i osip na koži uobičajeni simptomi Lyme bolesti. Bez liječenja, međutim, često se javljaju bolovi u mišićima i zglobovima i trajni umor. Krvni testovi za provjeru protutijela na bakteriju Borrelia ponekad nisu uvjerljivi, ali mogu pomoći u potvrđivanju dijagnoze. Nošenje dugih rukava i hlača tijekom aktivnosti na otvorenom i korištenje sredstva protiv insekata koje je učinkovito protiv krpelja može pomoći u sprječavanju ove potencijalno oslabljujuće bolesti.
fibromialgija
Fibromijalgija je kronično stanje povezano s bolom u više zglobova i nježnošću mišića u cijelom tijelu. Poremećaj pogađa oko 5 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama, navodi se u članku iz siječnja 2008. objavljenom u "Artritis i reumatizam". Uz to, prema Arthritis Foundation, oko 80 posto ljudi s fibromialgijom prijavljuje kronični umor. Ostali mogući simptomi uključuju glavobolju, jutarnju ukočenost i sporo ili maglovito razmišljanje. Žene su sklonije poremećaju nego muškarci. Trenutno ne postoje određeni testovi za dijagnosticiranje fibromijalgije, ali testiranje da se isključe drugi uvjeti može biti korisno. Za ublažavanje simptoma često se preporučuje nježna tjelovježba. Lijekovi na recept, kao što su pregabalin (Lyrica), duloksetin (Cymbalta) i milnacipran (Savella), također se mogu propisati za pomoć u kontroli simptoma.
Polimijalgija Rheumatica
Polymyalgia rheumatica (PMR) uzrokuje bol u vratu, ramenima i kukovima kod odraslih starijih od 50 godina. Intenzitet boli često prekida san i dovodi do umora. Tijekom života, otprilike 2 posto ljudi u Sjedinjenim Državama razviti će PMR, prema izvješću iz ožujka 2011. objavljenom u "Artritis i reumatizam". Istraživači nisu sigurni što je točan uzrok PMR-a, ali možda je u pitanju problem s imunološkim sustavom. Laboratorijski testovi obično nisu korisni u dijagnosticiranju PMR-a. Međutim, simptomi se drastično poboljšavaju s malim dozama steroida, što potvrđuje da je uzrok polimijalgija reuma.
Ostali uzroci
Umor i bolovi u tijelu mogu se javiti uz mnoštvo drugih stanja. Neki primjeri uključuju: - neaktivna štitnjača - poremećaji nadbubrežne žlijezde - leukemija i limfom - jaka depresija - niska razina fosfata - nuspojava lijekova od određenih antivirusnih, antibakterijskih i lijekova za snižavanje kolesterola, između ostalih
Prateći znakove i simptome, njihov tijek i ozbiljnost te provociranje ili ublažavanje čimbenika mogu pomoći vašem liječniku da skrati popis mogućih uzroka ekstremnog umora i bolova u tijelu.
Recenzirao: Tina M. St. John, dr. Med
