Krvni tlak je mjera sile koju krv vrši na vaše arterije dok teče kroz. Razne stvari mogu uzrokovati nagli porast krvnog tlaka - a kad se krvni tlak opetovano povećava, povećavate i rizik od razvoja kronične hipertenzije, što može dovesti do otvrdnuća arterija, srčanih bolesti i moždanog udara.
Stres i anksioznost
lijekovi
Nekoliko lijekova može uzrokovati porast krvnog tlaka. Neki od njih, poput tableta za kontrolu rađanja, uzimaju se redovito i mogu dovesti do kronično visoke hipertenzije. Međutim, određeni lijekovi bez recepta koji se koriste samo povremeno mogu uzrokovati nagli porast krvnog tlaka. Na primjer, nesteroidni protuupalni lijekovi, poput aspirina i ibuprofena (Advil, Motrin), mogu vam povisiti krvni tlak. Internetska medicinska knjižnica Merck priručnik također navodi i druge droge, poput kokaina, koji može naglo podići krvni tlak. Ako ste u nedoumici, kao liječnik može li neki lijek koji uzimate utjecati na krvni tlak.
Potrošnja soli
Konzumiranje slane hrane ili pića može uzrokovati nagli porast krvnog tlaka jer natrij tjera tijelo da zadržava više tekućine. Povećanje krvnog tlaka obično traje kratko. Istraživanje objavljeno u "Science Daily" u studenom 2000. godine primijetilo je da teški obrok oslobađa hormone u krvotok koji mogu povisiti krvni tlak i rad srca.
Pušenje
Kad pušite, udišete nikotin, što ima neposredan učinak na vaš krvni tlak. Nikotin uzrokuje promjene u ispravnom funkcioniranju krvnih žila i stvara upalu unutar krvožilnog sustava, što pridonosi otvrdnjavanju arterija i visokom krvnom tlaku. Te se promjene počinju događati nakon pušenja samo jedne cigarete, navodi se u izvještaju iz 2007. godine u "Američkom časopisu za hipertenziju".
