Rezus, ili Rh, faktor je protein koji je prisutan na površini crvenih krvnih zrnaca većine ljudi. Prema Zakladi Nemours, oko 85 posto ljudi je Rh pozitivno. Rh negativna dijeta uglavnom je proizvod rada dr. Laura Power, tvorca Biotype dijeta. Prema dr. Poweru, Rh negativna krv, čija su crvena krvna zrnca bez Rh faktora, razvila se samo među izoliranim zajednicama francuskih i španjolskih Pirineja i ima najveću sklonost alergijama na hranu, što zahtijeva posebnu prehranu.
identifikacija
Rh negativna dijeta temelji se na drugoj glavnoj klasifikaciji vaše krvi, O, A ili B. Biotipska svojstvena prehrana Dr. Powera namijenjena je prvenstveno za ove češće krvne grupe. Ako odlučite razviti svoju prehranu oko svoje krvne grupe, trebali biste se početi fokusirati na svoju ABO krvnu grupu. Pored dijeta sa biotipom, možete se uputiti i na dijetu s krvnom grupom Instituta D'Adamo.
Značajke
Prema dr. Poweru, evolucija Rh negativne krvi u zapadnoj Europi objašnjava zašto krvna grupa najbolje odgovara zapadnoeuropskim namirnicama. U skladu s smjernicama prehrane ABO krvnom skupinom, Rh negativni pojedinci trebali bi jesti raznovrsno meso, perad, plodove mora, europsko voće i povrće, korijenje, gomolje i sjemenke. No, pored ograničenja koja postavlja krvna grupa ABO, Rh negativni pojedinci također bi trebali izbjegavati određenu hranu iz ovih kategorija na koju mogu biti alergični ili preosjetljivi.
Razmatranja
U studiji objavljenoj u broju „Journal of Nutritional and Environmental Medicine“ za 2007. godinu, dr. Power je opisala rezultate svojih eksperimenata na alergijske reakcije na hranu utemeljene na krvnoj grupi. Prema ovom članku, rezultati su zapravo pokazali odgovore uzorkovane prema krvnoj grupi, potvrđujući način prehrane s krvnom grupom. Rh negativna krv najoštrije je reagirala na jaja, mlijeko, sir, orašaste plodove, grah i gluten. Također je bio konzistentno među vodećim proizvođačima imunoglobulina E (IgE).
Upozorenja
Nalazi dr. Powersa o IgE odražavaju činjenicu da ljudi s Rh negativnom krvlju imaju veću vjerojatnost da imaju prave alergije na hranu. Prema Medline Plus, prave alergije na hranu u kojima tijelo proizvodi imunološki odgovor na molekule u određenoj hrani relativno su rijetke - pogađaju manje od 1 posto američke populacije. Posebno proizvodnja IgE antitijela odgovorna je za simptome primarne alergije na hranu. Rh negativne krvne grupe su najoštrije reagirale na kikiriki, što sugerira sklonost alergiji na kikiriki. Negativni Rh faktor je također preosjetljiv na grah.
Teorije / Spekulacije
Pored krvnih grupa ABO, možda će vas zanimati što više možete znati o vašem genotipu. Dr. Peter D'Adamo, pionir u dijeti s krvnom skupinom, također je razvio sustav paralelne prehrane temeljen na genetskom tipu, a ne krvnoj grupi. Prema dr. Tomu Greenfieldu, liječniku iz Velike Britanije koji koristi D'Adamo pristup prehrani, Rh negativni pojedinci trebali bi prilagoditi svoju prehranu s ABO-om, a možda će imati i potpuno drugačiju dijetu na temelju njihovog genotipa. Greenfield navodi D'Adamo kao preporuku manje žitarica za sve Rh negativne pojedince, manje voća za A negativne i više proteina za B i O negativne pojedince.
