Visoki protein u urinu, koji se naziva i proteinurija, crvena je zastava za kronične bubrežne bolesti. To se događa godinama, dok se ne pokupi tijekom rutinskog ispita fizičkog ili životnog osiguranja. U nekim se slučajevima može kontrolirati prehranom. No, prije nego što zakucate meso i visokoproteinske namirnice, posavjetujte se s nefrologom kako biste vidjeli jesu li promjene prehrane doista potrebne.
Zdravi bubrezi
Glomeruli, odnosno filtri zdravih bubrega, očiste više od 200 litara krvi dnevno. Otpadni proizvodi mišićne aktivnosti, poput kreatinina i uree, uklanjaju se iz krvi i filtriraju u urinu. Proteini, međutim, ostaju u krvi. Upali bubrezi manje su sposobni obavljati tu funkciju. Zbog nejasnih razloga, proteini prolaze kroz upaljene glomerule u mokraću.
Ograničenje proteina
Nefrolozi pokušavaju kontrolirati tešku proteinuriju jer može oštetiti bubrege neovisno o bilo kojoj osnovnoj bolesti i ubrzati napredovanje bubrežne bolesti. Većina ljudi konzumira daleko više proteina nego što im zapravo treba. Nacionalne smjernice za bubrežne fondove sugeriraju da pacijenti s bolešću bubrega od 1. do 4. stupnja ograniče svoj dnevni unos proteina na 0, 8 g po kilogramu tjelesne težine. Ovo je identično zahtjevu za proteinima koje je postavilo američko Ministarstvo poljoprivrede.
Preporučeni unos proteina
Nacionalna smjernica za bubrežne fondove znači da osoba od 120 kilograma treba konzumirati 44 g proteina dnevno. Osoba od 140 funti trebala bi konzumirati 51 g proteina dnevno. Osobi od 160 funti potrebno je 58 g proteina. Protein može lako ući u vašu prehranu, a da toga niste svjesni. Na primjer, dvije kriške pšeničnog kruha sadrže 5, 46 g proteina.
Upozorenje
Nefrolozi ne preporučuju dijetu s malo proteina svima. Na primjer, nikad se ne preporučuju djeci, pacijentima na hemodijalizi ili pacijentima koji pristupaju transplantaciji. Štoviše, novo dijagnosticirani pacijenti često su toliko oduševljeni promjenama prehrane, često dovode krajnje stvari i ne dobivaju dovoljno bjelančevina. Prije nego što se upustite u dijetu s malo proteina, konzultirajte svog nefrologa o tome koliko proteina trebate konzumirati.
