Krvni tlak i puls su dva medicinska mjerenja koja se rutinski koriste za utvrđivanje zdravstvenog stanja osobe. Svaki ostaje blisko povezan sa srcem, najbitnijim organom tijela. Redovito praćenje i preventivne strategije mogu pomoći u postizanju dobrog zdravlja srca.
Krvni pritisak
Krvni tlak i puls dva su vrlo različita mjerenja, ali imaju srce kao njihov zajednički nazivnik. Krvni tlak sastoji se od pritiska koji krv izlazi na stijenke arterija dok teče kroz tijelo. Dvije sile koje djeluju tijekom ovog procesa - poznate uobičajeno kao "očitanja", ili kao sistoličke i dijastoličke - čine očitanje krvnog tlaka. Sistolično očitavanje predstavlja najviše čitanje, radnju koja bilježi pritisak kada se srce steže dok kreće krv kroz tijelo. Općenito je prvo naveden. Dijastolično čitanje, na drugom mjestu, predstavlja niže očitanje i definira tlak tijekom faze opuštanja rada srca.
Puls
Puls, nešto jednostavnije mjerenje, predstavlja stvarni broj otkucaja srca u minuti. Zdravstveni radnik broji otkucaje srca tijekom jedne minute, dok osoba ostaje u stanju mirovanja. Uzroci sporog ili slabog pulsa, poznati kao bradikardija, uključuju neravnotežu elektrolita, oštećenje srčanog mišića ili hipertenziju. Suprotno tome, puls brži od uobičajenog, poznat kao tahikardija, ukazuje na prekide u električnim impulsima srca.
Mjerenje krvnog pritiska i pulsa
Razlika u mjerenjima leži u onome što osoba mjeri: pritisak na arterije i stvarni broj otkucaja srca. Za mjerenje krvnog tlaka osoba koristi monitor poznat kao sfigomanometar i stetoskop. Manžetna se čvrsto omota oko nadlaktice gumenom cijevi izravno preko zavoja lakta gdje su glavne arterije. Jednom pričvrstite manžetnu dok igla ne dosegne doseg 180 do 200. Nakon postavljanja stetoskopa glavom iznad arterija, postupno otpustite pritisak dok gledate brojčanik i počnite pažljivo slušati. Slušajući ritam prvog otkucaja srca i posljednjeg, broj zabilježen pri zvuku prvog otkucaja srca predstavlja sistolički; broj zabilježen pri zvuku zadnjeg otkucaja u ritmu predstavlja dijastoličke brojeve očitanja krvnog tlaka. Mjerenje pulsa uključuje lagani pritisak pomoću arterije u zglobu stavljanjem prva dva prsta na zglobu palca i slijedeći prema unutarnjem zglobu kako biste osjetili otkucaje srca. Brojanje otkucaja u trajanju od 30 sekundi i množenje sa dva daju otkucaje u minuti. Najčešća mjesta za mjerenje pulsa osim zgloba nalaze se u preponama, stražnjem dijelu koljena, vratu, sljepoočnici i vrhu stopala.
Normalne vrijednosti krvnog tlaka i pulsa
Očitavanje krvnog tlaka u rasponu od 120/80 ili manje ostaje za odrasle osobe, dok čitanje od 120 do 139 preko 80 do 89 može opravdati dijagnozu kao "pre hipertenzivno" i zahtijeva nadzor. Definitivna dijagnoza hipertenzije dogodila bi se s dosljednim očitanjem iznad 140/90. Normalna brzina pulsa varira ovisno o dobi pojedinca. Normalni otkucaji srca, na primjer, bili bi 60 za novorođenčad; 70 do 120 za djecu u dobi od 1 do 10 godina; 60 do 100 za djecu stariju od 10 do odrasle dobi; i 40 do 60 za sportaše. Niska stopa pulsa, priznata varijabla među sportašima, ostaje nuspojava fizičkog treninga i tjelesne kondicije. Postoji čvrsta veza između metabolizma novorođenčadi i male djece s obzirom na povećani broj otkucaja srca u djece mlađe od 10 godina; ta se stopa postupno usporava na smiriviji tempo kako neko raste. Zanimljivo je da, iako ostaje veza između srca i pulsa i krvnog tlaka, porast jednog ne znači automatski povećanje drugog. Na primjer, iako visoka brzina pulsa može značiti infekciju, krvni tlak može ostati u granicama normale.
Važnost krvnog pritiska i pulsa
Praćenje krvnog tlaka i pulsa ostaju prikladni i jednostavni načini za procjenu rada srca. Mnoge bolesti mogu utjecati na krvni tlak; nenormalna očitanja krvnog tlaka označavaju hitne medicinske probleme. Visoka brzina pulsa može značiti prisutnost infekcije, dok niska stopa može ukazivati na nedostatak odgovarajuće srčane funkcije. Ako puls uzimate, ako se otkucaji osjećaju "tvrdo", to može značiti začepljenje arterija zbog visokog kolesterola ili dijabetesa. Redoviti liječnički pregledi kod kvalificiranog liječnika ostaju najbolja metoda prevencije i ranog otkrivanja.
