Divertikulitis, upala i infekcija malih vrećica zvanih diverticula koja infiltriraju sluznicu vašeg debelog crijeva, komplikacija je divertikularne bolesti, koja uglavnom počinje kao divertikuloza. Te male vrećice mogu se razviti bilo gdje duž vašeg probavnog trakta, ali uglavnom se formiraju u debelom crijevu. Divertikulitis dijeta ne liječi ili ne sprječava stanje, ali ipak pomaže tijekom pojave simptoma. Konzumiranje alkohola za to vrijeme može dodatno komplicirati učestalost i trajanje simptoma.
Rizik, simptomi i liječenje divertikulitisa
Točan uzrok divertikularne bolesti nije u potpunosti razjašnjen, ali faktori koji sudjeluju u stvaranju divertikula uključuju dijetu s malo vlakana, uporabu alkohola, pretilost, pušenje i starenje. Simptomi divertikulitisa uključuju nižu osjet u trbuhu, mučninu ili povraćanje, pojavu plinova i napuhanost, učestalost mokrenja i nepravilnost crijeva. Za neke se simptomi mogu pogoršati i zahtijevaju hospitalizaciju radi liječenja. Ovisno o težini simptoma, vaš liječnik može vam propisati lijekove protiv bolova, antibiotike, privremenu dijetu s malo vlakana i visoku tekućinu te izbjegavanje probavnih iritansa poput alkohola, kave ili čaja i kiselih proizvoda.
Promjene prehrane
Cilj prehrane na divertikulitisu za vrijeme pojave simptoma je da se probavni trakt oslobodi od nadražujućih tvari dok vas liječi medicinski tim. Dvodnevna i tri dana jasna tekuća dijeta koja uključuje bujone, voćne sokove bez pulpe, običnu želatinu i vodu može vam pomoći tijekom bolnog napada. Nakon nekoliko dana bistre tekućine možete polako ponovo unositi hranu s malo vlakana, uključujući jaja, bijeli kruh, mlijeko i sir, nježnu piletinu ili ribu, dobro kuhano povrće i bijelu rižu. Nakon što se simptomi smanje, povećavate unos vlakana na normalnu razinu. Tijekom tekuće i malo vlaknaste faze prehrane ne pijte alkohol jer može prouzrokovati povraćanje ili pogoršanje simptoma.
Postupno povećanje vlakana
Normalne dnevne preporuke o vlaknima kreću se između 25 i 38 g, ali ne doživljavaju brzu prehranu s malo vlakana na dijetu s visokim vlaknima, nakon što su doživjeli epizodu simptoma. Dodajte vlaknastu hranu postupno, uključujući smeđu rižu, svježe voće, varivo od graha i žitarice od mekinja. Možete se vratiti jedenju parenog ili sirovog povrća i kad više ne osjetite simptome. Dijeta s visokim vlaknima može pomoći u smanjenju ponavljanja i trajanja simptoma.
Alkohol i divertikulitis
Konzultirajte svog liječnika za točne preporuke za konzumaciju alkohola nakon što simptomi nestanu. Ako ste u mogućnosti uključiti alkohol u svoju prehranu, pijte umjereno kako biste izbjegli daljnje komplikacije. Umjerena konzumacija iznosi ne više od dva standardna pića dnevno. Standardno posluživanje piva je 12 oz. a standardno posluživanje vina je 5 oz. Liker ili destilirana alkoholna pića, standardno posluživanje je 1, 5 oz.
Oprez kod upotrebe alkohola
Možda ćete morati uzeti tečaj lijekova protiv bolova i antibiotika kao dijela vašeg liječenja od divertikulitisa. Konzumiranje alkohola tijekom uzimanja ovih vrsta lijekova može izazvati interakciju. Vrtoglavica, smetnje u želucu, pospanost, povraćanje i proljev samo su neki od simptoma koji se mogu javiti ako pomiješate alkohol s lijekovima. Raspravite o svojoj želji da konzumirate alkohol sa svojim liječnikom ako uzimate lijekove.
