Krvni ugrušci su obrambeni mehanizam tijela protiv prekomjernog krvarenja od ozljeda ili posjekotina. Međutim, stanja poput dijabetesa, obiteljske anamneze i visoke razine kolesterola u krvi mogu dovesti do stvaranja krvnih ugrušaka u arterijama srca, mozga i pluća. Lijekovi za razrjeđivanje krvi propisuju se za smanjenje stvaranja krvnih ugrušaka, a time i za smanjenje rizičnih srčanih bolesti i moždanog udara. Određena prirodna hrana i dodaci poput češnjaka mogu također pomoći u sprečavanju ugrušaka u krvi.
Češnjak
Klinčići iz složenih lukovica češnjaka, ili Allium sativum, biljka se koriste kao sredstvo za hranu i arome. Klinčići sadrže i biološki aktivni spoj poznat kao alicin, koji je odgovoran za njegovu ljekovitu vrijednost. Dodaci češnjaka dostupni su u obliku svježih ili osušenih klinčića, kapsula, tableta i tekućih ekstrakata, a mogu pomoći u liječenju različitih stanja, uključujući bolesti srca, prehladu, infekcije i određene vrste karcinoma. Doza je različita kod različitih ljudi, ovisno o dobi osobe, zdravstvenoj anamnezi i navodnoj upotrebi. Vaš liječnik će vam možda pomoći da pronađete dozu i oblik koji je pravi za vas.
Prevencija ugruška
Određene vrste češnjaka, poput Allium tuberosum, mogu značajno sniziti razinu kolesterola i triglicerida u krvi i na taj način smanjiti rizik od stvaranja plaka i bolesti srca u laboratorijskim životinjama, pokazala je studija objavljena u časopisu Pakistan Pakistan of Physiology za 2008. godinu. " Drugi članak objavljen u časopisu "International Journal of Clinical and Experimental Medicine" za 2010. godinu, iznova potvrđuje da dodaci češnjaka mogu sniziti razinu kolesterola u krvi i spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka u tijelu. Osim što sprečava stvaranje ugrušaka u krvi, Memorijalni centar za rak Sloan-Kettering navodi da dodaci češnjaka također djeluju značajno antioksidativno i štite krvne žile i srce od štetnog djelovanja slobodnih kisikovih radikala.
Nuspojave
Češnjak se stoljećima koristi kao hrana i općenito se smatra sigurnim. Međutim, visoke doze dodataka mogu dovesti do uznemirenosti želuca, nadimanja, lošeg zadaha i mirisa tijela. Također može uzrokovati glavobolju, umor, gubitak apetita, bolove u mišićima i vrtoglavicu. Dodaci češnjaka mogu također utjecati na određene lijekove protiv trombocita i prorjeđivanje krvi.
Mjere opreza
Češnjak i njegovi dodaci lako su dostupni u većini trgovina prirodnom hranom. Međutim, prije upotrebe morate razgovarati s liječnikom. Također, proizvodnju dodataka češnjaka u Sjedinjenim Državama ne regulira Uprava za hranu i lijekove. Stoga se potrudite osigurati sigurnost i djelotvornost proizvoda. Posavjetujte se s ljekarnikom ili potražite dodatak koji je testiran na sigurnost potražite američki logotip koji je izdala Američka farmakopejska konvencija.
