Gazirana pića mogu imati loše učinke na one koji imaju bolest pluća, izvještava American Lung Association. Osobe s plućnom bolešću medicinski poznate kao "kronična opstruktivna bolest pluća" imaju poteškoće s disanjem; ispijanje gaziranih pića može pogoršati ove simptome. Kako disanje zahtijeva više energije za osobe s plućnim bolestima, uklanjanje gaziranih pića može olakšati disanje.
Gazirana pića u Sjedinjenim Državama
Količina gaziranih pića koja se konzumiraju u Sjedinjenim Državama je ogromna, ali broj oboljelih od plućnih bolesti jednako je alarmantan. S više od 9, 9 milijuna Amerikanaca kojima je dijagnosticirana plućna bolest 2009. godine, gazirana pića zauzimaju mjesto zdravijeg izbora. Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti, otprilike polovica stanovništva SAD-a pije gazirani napitak dnevno. Mužjaci piju više gaziranih pića od žena; siromašni piju više gaziranih pića od bogatih. Nadalje, 24, 3 posto tinejdžera tvrdi da svakodnevno pije soda. Sredinom 1900-ih mlijeko je konzumiralo četiri puta više od sode; sada je upravo suprotno.
Sastojci gaziranih pića
Učinci gaziranih pića na pluća proizlaze iz kemijske sastava gaziranih pića. Osjeća se lagano trnjenje u području grla i jednjaka dok pijete gazirani napitak, što može uzrokovati probleme s disanjem. Sastojci gaziranih pića uzrokuju osjećaj trncenja, koji može uzrokovati nelagodu, kašalj i osjećaj pečenja. Sitni mjehurići soda nastaju iz ugljičnog dioksida prisutnog u gaziranim pićima. Ugljični dioksid je nezapaljiv plin bez mirisa i bez boje; izdišete ga plućima kad izdahnete. Smatra se otpadnim proizvodom tijela. Taj otpadni proizvod koji pluća izbacuje iz tijela tijekom normalnog disanja vraća se u tijelo kada se piju gazirana pića.
Gazirana pića i pluća
Gazirana pića mogu biti štetna za one koji imaju bolest pluća, ali kod zdravih pojedinaca uzrokuju manje probleme. Prema Američkom udruženju za pluća, KOPB je najčešća bolest pluća u Sjedinjenim Državama. KOPB uključuje emfizem i kronični bronhitis; To uključuje blokiranje protoka zraka i druge probleme povezane s disanjem. Uz ovu bolest potrebno je oko 10 puta više napora da se normalno diše. Moguće je spriječiti izmjenama prehrane i načina života, uključujući uklanjanje gaziranih pića. Prema Američkom udruženju za pluća, prehrana KOPB trebala bi izbjegavati gazirana pića zbog dodatnog plina koji unose u pluća. Ovaj dodatni plin otežava disanje nekome tko ima KOPB. CDC navodi da ne postoji povezanost s lošim učincima gaziranih pića i zdravih osoba što se tiče pluća, ali gazirana pića mogu uzrokovati druge zdravstvene probleme.
Budućnost gaziranih pića
Iako učinci gaziranih pića mogu biti štetni za one s plućnim bolestima, mogu uzrokovati probleme i drugima. Učinci gaziranih pića na pluća mogu dovesti do daljnjih respiratornih problema, poput aspiracije, refluksa kiseline i žgaravice.
Gazirana pića također su povezana sa sadržajem prekomjernih količina šećera, što može uzrokovati propadanje zuba, dijabetes i pretilost, navodi Američka dijetička udruga. Nadalje, tinejdžeri koji piju sodu imaju veću vjerojatnost za prijelome kostiju, prema projektu Sveučilišta u Arizoni za izgradnju kostiju. Uzroci lomova kostiju povezani su s fosfatima u sode, koji mogu izlučiti minerale iz kostiju. Povećani unos sode i nedostatak unosa mlijeka bogatog kalcijem može također uzrokovati osteoporozu kasnije u životu.
Američko Ministarstvo poljoprivrede predložilo je sustav oporezivanja pića punjenih šećerom, obrazloženo je u dokumentu "Oporezivanje kaloričnih zaslađenih napitaka". Tvrdi da će oporezivanje ovih pića pomoći eliminiranju ili minimiziranju potrošnje. Cilj je USDA-e smanjiti simptome plućne bolesti i ukinuti ostale štetne bolesti povezane s prekomjernim unosom gaziranog pića.
