Većina ljudi ima kratkoću daha, stanje medicinski poznato kao dispneja, periodično obično zbog faktora poput fizičkog napora. Kada stalno imate kratkoću daha - osjećaj da ne možete dobiti dovoljno zraka - to bi moglo uzrokovati stanje koje utječe na sposobnost vašeg tijela da unosi ili cirkulira kisik koji vam stanice trebaju. Budući da elektroliti uravnotežuju volumen krvi i odašilju električne impulse koji vam ritmički kucaju, neravnoteža elektrolita može uzrokovati nedostatak daha.
Kratkoća daha
Respiratorni problemi poput kronične opstruktivne plućne bolesti ili astme mogu uzrokovati nedostatak daha, ali kratkoća daha može se pojaviti i kada se vaše stanice osjećaju lišene kisika. Kad udišete, pluća vam unose kisik i omogućavaju ulazak kisika u krvotok. Crvene krvne stanice nose kisik po cijelom tijelu kako bi ih stanice koristile. Promjene krvnog tlaka i rada srca utječu na kretanje kisika do stanica i mogu uzrokovati kratkoću daha.
Ravnoteža tekućine
Elektroliti igraju vitalnu ulogu u održavanju volumena krvi, što utječe na vaš krvni tlak. Dva važna elektrolita, natrij i kalij, rade zajedno kako bi uravnotežili razinu tekućine. Kalijevi ioni ulaze u vaše stanice, dok većina natrijevih iona ostaje u tekućini koja okružuje vaše stanice. Budući da oboje privlače vodu, to pomaže uravnotežiti razinu tekućine u stanicama i izvan njih. Neravnoteža natrija ili kalija može povećati volumen krvi, što uzrokuje porast krvnog tlaka ili smanjenje volumena krvi, uzrokujući nizak krvni tlak. Nizak krvni tlak smanjuje protok kisika do vaših stanica što može uzrokovati kratkoću daha. Visoki krvni tlak uzrokuje da vaše srce radi jače, za što je potrebno više kisika, zbog čega osjećate kratkoću daha.
Funkcija srca
Elektroliti reguliraju kontrakcije mišića, što ih čini vitalnim za rad srca. Specijalizirana skupina stanica u vašem srcu, poznata kao sinusni čvor, šalju malene električne impulse. Ti impulsi stimuliraju natrijeve ione koji okružuju mišićne stanice na prijenos impulsa u stanicu. To stimulira unutarnju staničnu strukturu poznatu kao sarkoplazmatski retikulum na oslobađanje kalcijevih iona u tekućem dijelu stanice što pokreće stanicu da se stegne. Magnezijevi ioni koji se nalaze u tekućem dijelu stanice stvaraju električne naboje koji tjeraju kalcij natrag u unutarnju strukturu, omogućavajući stanici da se opusti. Neravnoteža bilo kojeg od ovih elektrolita ometa ovaj proces, uzrokuje nepravilne otkucaje srca, inhibira normalan protok kisika kisikom i može dovesti do kratkoće daha.
Uzroci neravnoteže
Najčešći uzrok neravnoteže elektrolita je prekomjerni gubitak tekućine. To se može dogoditi zbog proljeva, povraćanja ili pretjeranog znojenja. U tim je slučajevima važno nadoknaditi izgubljene tekućine kako biste obnovili ravnotežu elektrolita. Bubrezi također igraju ulogu u održavanju ravnoteže elektrolita uklanjanjem suvišne tekućine i minerala, odnosno elektrolita, iz krvi. U uvjetima oštećene funkcije bubrega, poput bolesti bubrega, višak elektrolita ostaje u krvi, što može utjecati i na krvni tlak i na rad srca i dovesti do simptoma poput nedostatka daha.
