Bez obzira gledate li unos ugljikohidrata kako biste kontrolirali razinu šećera u krvi i bolje upravljali dijabetesom, ili slijedili plan prehrane sa malo ugljikohidrata radi gubitka kilograma, na tržištu postoji veliki broj proizvoda koji će vam pomoći ako vam je potrebna užina ili mogućnosti zamjene obroka Glucerna i Atkins dva su primjera robnih marki koje prodaju takve proizvode.
Koristiti
Glucerna shake prodaje se osobama oboljelim od dijabetesa kako bi im pomogle u kontroli vrijednosti A1C ili prosječne razine šećera u krvi. Može se uzimati kao međuobrok ili povremena zamjena obroka. Glucerna je bez laktoze i bez glutena. Atkins shakes uglavnom se prodaje dijetama koje slijede dijetu Atkin dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata i ti se shakeovi mogu uzimati kao niskohidratni međuobrok pogodni za Atkinsovu dijetu.
karbohidrat
Konzerva ili 8 tekućih udjela Glucerna daje ukupno 27 g ugljikohidrata i 5 g vlakana, što odgovara dostupnom udjelu ugljikohidrata ili neto sadržaju ugljikohidrata od 22 g po obroku. Dostupni ugljikohidrati predstavljaju količinu iskoristivih ugljikohidrata u tijelu i pridonosi povećanju razine šećera u krvi. Dostupni ugljikohidrati mogu se izračunati uklanjanjem grama prehrambenih vlakana iz ukupnih grama ugljikohidrata. Jedna porcija Atkin-ovog shake-a sadrži 11 fl. oz i sadrži između 2 i 6 g ugljikohidrata, 1 i 4 g vlakana i 1 i 2 g neto ugljikohidrata.
Prehrambene činjenice
Jedan 8 oz. porcija Glucerna shake-a sadrži 200 kalorija, 7 g masti, 0, 5 g zasićenih masti, 10 g proteina, 210 mg natrija, 25 posto vitamina A, 100 posto vitamina C, 25 posto kalcija, 25 posto željeza i 25 posto vitamina D. Posluživanje od 11 fl oz. Atkins Advantage Shake osigurava između 150 i 160 kalorija, 9 i 10 g masti, 3 i 3, 5 g zasićenih masti, 15 g proteina, 260 i 300 mg natrija, 25 posto vitamina A, 20 posto vitamina C, 40 i 50 posto kalcija, 20 i 40 posto željeza i bez vitamina D.
sladila
Glucerna tresevi zaslađeni su maltodekstrinom, sukromaltom, fruktozom, acesulfam-kalijem i sukralozom, dok su Atkinsovi štapići zaslađeni acesulfam-kalijem i sukralozom.
okusi
Glucerna shakes dostupni su u četiri različita okusa, uključujući kremasti čokoladni užitak, domaću vaniliju, jagode i vrhnje i pekan od maslaca. Atkins shake proizvodi uključuju šest sorti: karamelski karamel, tamnu čokoladu royale i mliječnu čokoladu oduševljavaju, mocha latte, jagode i vaniliju.
