Vitamin E često se koristi za pospješivanje glatke, hidratizirane kože, može pomoći u smirivanju opeklina, a čak se može nanijeti i na strije i ožiljke kako bi se umanjio njihov izgled. Koristite ulje E vitamina svakodnevno kako biste izgladili kožu i održali je zdravom i mladom. Možda je to bolji tretman od skupih kreme protiv starenja u robnoj kući.
Kako vitamin E pomaže vašoj koži
Jedna kapsula vitamina E zapravo sadrži osam različitih hranjivih sastojaka koji su neophodni za vašu pomoć. To je moćan antioksidans, što znači da se bori sa spojevima koji mogu oštetiti vašu kožu i tijelo. Ti spojevi, poznati kao slobodni radikali, mogu imati utjecaj na vašu kožu.
Pomiješajte masku
Jedno od najboljih vremena za korištenje vitamina E ulja iz kapsula je na sunčanim opeklinama ili nakon posjeta plaži. Može pomoći u nadoknadi vlage koju vaša koža gubi od izlaska na vruće sunce i može pružiti umirujuće olakšanje od bolnih opeklina. Vitamin E za opekline lica također može biti od pomoći u sprečavanju bora kao posljedica opekline.
Pomiješajte 2 žličice ulja vitamina E - oko dvije do tri kapsule - s 2 žlice jogurta i 1 žličicom limunovog soka. Smjesa će pomoći smiriti spaljenu kožu. Nanesite masku po cijelom licu i ostavite da se osuši, a zatim je isperite hladnom vodom.
- 2 žličice ulja vitamina E
- 2 žlice jogurta
- 1 čajna žličica limunovog soka
- Ružina vodica
- Pamučni jastučić
Kombinirajte s drugim uljima
Probušite rupu u još nekoliko kapsula vitamina E kako biste ih dovoljno nanijeli na velike mrlje na koži, poput strija ili velikih ožiljaka. U svake tri kapsule dodajte čajnu žličicu maslina ili ulja ili će vitamin E postati ljepljiv.
Utrljajte u ožiljke barem jednom dnevno prstima ili nježno namažite ulje vitaminom E oko očiju, čela i usta kako biste spriječili i poboljšali bore na licu. Čisti vitamin E može pomoći u smanjenju hrapavosti lica koja se nalazi u borama i sitnim linijama.
Uz to, vitamin E možete nanijeti izravno iz probušene kapsule na kožu ako patite od izuzetno suhe kože, ekcema ili psorijaze. Čisto ulje vitamina E može pomoći hidratizirati kožu i nećete trebati koristiti skupe ili sintetičke hidratantne proizvode.
Imajte na umu da, iako stope, lokalna primjena vitamina E može izazvati kontaktni dermatitis i druge reakcije. Ako primijetite reakciju, odmah prestanite koristiti vitamin E i područje temeljito isperite.
