Akne mogu biti pogubne za vaše samopoštovanje. Međutim, ožiljci od akni mogu biti i gori, jer ostavljaju trajne tragove na vašem licu. Uvijek biste trebali vidjeti dermatologa koji će procijeniti najbolji način liječenja vaših ožiljaka od akni. Vitamin E može pružiti korist za određene aspekte njege kože.
Vitamin E
Vitamin E prirodno se nalazi u namirnicama poput voća i povrća, kaže AcneNet, a bitan je dio vaše svakodnevne prehrane. No može se primijeniti i površinski na koži. To je antioksidans i može vam zaštititi tijelo od oštećenja od sunca, zbog toga se dodaje u mnoge preparate za njegu kože bez recepta.
Prednosti
Iako je vitamin A vitamin obično povezan s njegom kože, potreban vam je vitamin E da biste ga regulirali u tijelu. Masnoća u vašem tijelu apsorbira vitamin E koji tada utječe na vitamin A. A vitamin A tada osigurava zdravu kožu. Lokalni pripravak vitamina A, ili retinoida, može se koristiti za ublažavanje ožiljaka od akni i umanjivanje njihovog izgleda. Manjak vitamina E može prouzrokovati i nastanak suhe kože i akni, što ga čini još bitnijim dijetom vaše prehrane, pa čak i rutinom njege kože, piše Online Acne Resource Center.
Istraživanje
Samo površinski ožiljci ili hiperpigmentacija mogu se liječiti aktualnim metodama, prema AcneNet. Ovi ožiljci su obično privremeni i pojavljuju se kao tamno smeđi ili crveni tragovi. Oni će s vremenom otići sami, iako mnogi vjeruju da ovaj proces možete ubrzati primjenom vitaminske e kreme za temeljito vlaženje kože. Iako krema neće izblijediti tragove, ona će vašu kožu učiniti hidratiziranijom i učiniti tamne mrlje manje uočljivim. Međutim, prema studiji objavljenoj u "Dermotologic Surgery" u travnju 1999., primjena lokalnog vitamina E na ožiljke može pogoršati njihov izgled i čak izazvati kontaktni dermatitis.
