Koliko kalorija sadrži koks za dijetu?

Sadržaj:

Anonim

Proizvodi za koje tvrde da su bez kalorija mogu zapravo sadržavati malu količinu kalorija, prema Upravi za hranu i lijekove. Da biste se kvalificirali kao nulakalorična hrana ili napitak, proizvod mora imati 5 kalorija ili manje po obroku.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/188/455943996.jpg">

Dvije žene otvaraju frižider napunjen Diet Cokeom. Zasluge: Sonia Recchia / Getty Images Zabava / Getty Images

identifikacija

Dijetalni koks proizvodi tvrtka Coca-Cola. 8 oz. posluživanje osigurava nula kalorija, navodi se na web mjestu tvrtke. Jedna porcija također osigurava nula grama masti, ugljikohidrata i proteina, a sadrži 40 mg natrija.

Sastojci

Sastojci u prehrani Koka uključuju gaziranu vodu, karamel boju, aspartam, fosfornu kiselinu, kalijev benzoat, prirodne arome, limunsku kiselinu i kofein. Kola dijeta također sadrži fenilalanin.

Razmatranja

Klinika Mayo kaže da je aspartam iz umjetnog zaslađivača fenilalanin u prehrani soda, a da se ovi sastojci prirodno javljaju i u hrani koja sadrži visoku razinu proteina. Iako je konzumiranje fenilalanina sigurno za većinu ljudi, pojedinci koji imaju rijetku pojavu fenilketonuriju ili PKU, trebali bi izbjegavati dijetu sode.

Koliko kalorija sadrži koks za dijetu?