Prekomjerni znoj straga može biti znak hiperhidroze, stanja obilježenog preaktivnim znojnim žlijezdama. Znojna leđa obično su znak generalizirane hiperhidroze, napominje MayoClinic.com, koja utječe na velike dijelove tijela i obično je simptom drugog problema, poput problema sa štitnjačom, niskog šećera u krvi ili srčanih bolesti. Trebali biste razgovarati s liječnikom o svojoj zabrinutosti dok pronalazite načine kako da zaustavite znoj u leđima i visoku temperaturu u tijelu.
Korak 1
Nanesite antiperspirant na leđa. Antiperspirant djeluje koncentracijom od 10 do 15 posto aluminij-klorid-heksahidrata kako bi se učinkovito začepile pore na vašoj površini kože da se smanji znojenje. Dok možda mislite samo da koristite antiperspirant pod svojim rukama, tanki sloj na leđima može vam pomoći zaustaviti znojenje. Međunarodno društvo za hiperhidrozu predlaže primjenu antiperspiranta noću za bolju učinkovitost sljedeći dan.
Korak 2
Nosite odjeću od prirodnih vlakana kad god je to moguće. Sintetička vlakna poput zamora iz poliestera omogućuju mu da ostane mokra i čak se natapa kroz odjeću. Košulje izrađene od prirodnih vlakana poput pamuka i vune zapravo se znoje od tijela, tako da možete ostati hladni i održavati odjeću suhom tokom dana.
3. korak
Ostanite hladni kad je vani toplo, predlaže MotherNature.com, medicinska direktorica kliničkog istraživanja Westwood-Squibb Pharmaceuticals, Anita Highton. Podizanje tjelesne temperature može pogoršati vaše probleme znojenja. Vaše tijelo, koje već stvara previše znoja, ući će u pretjerano napora kako bi pokušalo rashladiti svoje tijelo, što će rezultirati još neugodnijim stražnjim znojem. Kad je toplo, potražite klimatizirane zgrade ili podignite zrak dok vozite u automobilu. Pijte puno hladne vode da biste snizili tjelesnu temperaturu i napunili dio vode koju gubite pretjeranim znojenjem.
4. korak
Razgovarajte sa svojim liječnikom o pretjeranom znojenju leđa. Ako je problem toliko loš da vam narušava ili umanjuje kvalitetu života, ona vam može propisati oralne lijekove poput glikopirolata koji pomažu da se zaustavi proizvodnja znoja u vašem tijelu, napominje Medline Plus. Antiperspiranti na recept za leđa također mogu biti rješenje postignuto između vas i liječnika.
5. korak
Posjetite svog dermatologa kako biste razgovarali o injekcijama Botoxa. Botox je odobren od FDA-e za zaustavljanje znojenja u području ispod pazuha, ali može se koristiti i na većim površinama poput leđa. Nažalost, generalni kirurg Buffalo Hratch Karamanoukian napominje da se može pokriti tako veliko područje i može biti vrlo bolan i dugotrajan proces. Samo vaš dermatolog može vam reći je li Botox prikladan za vašu vrstu znojenja.
