Korejski ginseng - poznat i kao Panax ginseng ili azijski ginseng - ima nekoliko medicinskih svrha, a ljudi ga mogu probati kao pomoć u mršavljenju. Korejski ginseng, koji ima drugačija ljekovita svojstva od američkog ginsenga, koristi se različito u različitim kulturama. U kineskoj medicini smatra se smirujućim sredstvom. U zapadnoj medicini češće se koristi kao stimulans. Bez obzira kako se koristi, nijedno istraživanje do sada nije dokazalo da je to učinkovito sredstvo za mršavljenje. Korejski ginseng ne smijete koristiti bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.
Korejski ginseng za mršavljenje
Razlog zbog kojeg korejski ginseng može pomoći u poticanju gubitka tjelesne težine je taj što utječe na način na koji vaše tijelo metabolizira ugljikohidrate, izvještava dr. Robert B. Saper i kolege s Harvard Medical School u izdanju "Američkog obiteljskog liječnika" u studenom 2004. godine. Pored toga, gubitak apetita pojavljuje se kao nuspojava biljke kod nekih korisnika. Međutim, nijedna znanstvena studija nije dokazala da je učinkovita u pomaganju ljudima da izgube kilograme. Ako ga želite koristiti kako bi vam pomogla u gubitku kilograma, prvo se posavjetujte s liječnikom.
Prednosti za dijabetes
Uzimanje korejskog ginsenga moglo bi također ponuditi koristi osobama s poremećajima vezanim za težinu. Zdravstveni sustav Sveučilišta u Michiganu napominje da bi mogao igrati ulogu u poboljšanju raspoloženja kod osoba s dijabetesom. Također može pomoći u regulaciji razine inzulina, poboljšati kontrolu šećera u krvi i poboljšati razinu energije. Međutim, Medicinsko središte Sveučilišta Maryland upozorava kako bi azijski ginseng mogao povećati razinu šećera u krvi, a njegov cjelokupni učinak na šećer u krvi nije u potpunosti razumljiv. Ne uzimajte ga bez dozvole liječnika, posebno ako imate dijabetes.
Nuspojave
Najčešće prijavljeni štetni učinci su teško spavanje. Ostale potencijalne nuspojave uključuju glavobolju, vrtoglavicu, osipe na koži, ubrzani rad srca, promjene krvnog tlaka, promjene raspoloženja, proljev, bol u dojkama, vaginalno krvarenje i druge menstrualne tegobe. U rijetkim je slučajevima biljka prouzročila oštećenje jetre, ozbiljne alergijske reakcije i teško stanje kože poznato kao Stevens-Johnsonov sindrom. Zbog potencijalnih nuspojava razgovarajte s liječnikom prije upotrebe korejskog ginsenga kako biste znali što očekivati.
Upozorenja
Koristite korejski ginseng samo tijekom razdoblja od tri mjeseca ili manje zbog učinaka povezanih s hormonima koji se mogu pojaviti ako se koristi duže vrijeme, savjetuje MedlinePlus. Ovi učinci također ga čine neprikladnim za osobe koje su povezane s hormonima poput raka dojke, maternice i jajnika; fibroidi maternice; i endometrioza. Osim toga, osobe s određenim medicinskim stanjima trebali bi u potpunosti izbjegavati dodatak zbog mogućih komplikacija. Budući da može utjecati na razinu glukoze u krvi, osobe s dijabetesom ne bi trebale uzimati. A budući da utječe na imunološki sustav, ljudi koji su podvrgnuti transplantaciji organa ili koji imaju poremećaj imunološkog sustava lupus, multiple skleroze ili reumatoidni artritis ne bi ga trebali uzimati. Biljka također nije sigurna za ljude sa shizofrenijom, poremećajima krvarenja i određenim srčanim bolestima. Ne upotrebljavajte dodatak bez prethodnog savjetovanja s medicinskim stručnjakom upoznatim s vašom cjelokupnom medicinskom anamnezom.
