Dojenje, proces u kojem vaše dojke proizvode mlijeko kako bi nahranile bebu, započinju dok ste još trudni. Dojenje uzrokuje razne promjene na vašim grudima, neke koje su neugodne i neugodne. Srećom, moguće je minimizirati njegove učinke i dojenje učiniti ugodnijim za rukovanje.
simptomi
Dojenje počinje već u tri ili četiri mjeseca u trudnoći. Obično počinjete primjećivati njegove znakove tijekom trećeg tromjesečja trudnoće kada zbog grudi procuri tekućina koja je žućkaste, zlatne, bistre ili kremaste boje. Iako vam grudi mogu isprazniti tekućinu u bilo kojem trenutku, to je očiglednije kada su vam grudi seksualno stimulirane ili masirane. Osim pražnjenja, dojenje ponekad uzrokuje da vaše grudi postanu nježnije i povećaju se ili nabreknu.
uzroci
Dojenje, koje pokreću hormonalne fluktuacije u vašem tijelu tijekom trudnoće, vaš je način pripreme za rođenje djeteta. Vaš sustav proizvodnje mlijeka počinje raditi dok ste još trudni i proizvodi kolostrum, mlijeko koje je prepuno antitijela, hranjivih sastojaka i lako probavljive tekućine. Kolostrum je ono što vaše dijete pije tijekom prvih nekoliko dana nakon rođenja prije nego što vam u potpunosti dođe zaliha mlijeka.
Kako se nositi
Iako ne postoji način da spriječite pojavu laktacije tijekom trudnoće, postoje načini da se ugodnije nosite s njima. Kupite njegu jastučića u ljekarni. Ti se jastučići diskretno uklapaju u vaš grudnjak i upijaju svaku tekućinu prije nego što se pojave na vašoj odjeći ili zaprljaju. Alternativno, preklopite pamučni rupčić ili izrezite kvadrat iz pelene od tkanine i sakrijte tkaninu u svom grudnjaku da sadrži vlagu.
Savjet
Nisu sve žene puštale kolostrum tijekom trudnoće - to ne znači da ne dojite. Ako želite provjeriti, pažljivo stisnite areolu kako biste vidjeli izlazi li kapljica tekućine. Ne budite uznemireni ako to ne urade. Internetska stranica What to Expect napominje da žena koja ne pokazuje očite znakove laktacije još uvijek može proizvesti zdravu i obilnu zalihu mlijeka kad se rodi dijete.
