Virusi herpesa vodeći su uzročnici ljudskih virusnih bolesti, nakon virusa prehlade i gripe. Herpes simplex 1 i 2 izazivaju čireve i genitalni herpes, dok sok Varicella Zoster uzrokuje pileću ospicu u djece i šindre kod odraslih. Zaraznu mononukleozu uzrokuje herpes virus Epstein Barr. Uz lijekove na recept, tretmani aminokiselinama L-lizin i vitaminom C mogu biti od pomoći u kontroli vašeg izbijanja i njihovom brzom rješavanju.
Dijeta
L-lizin je esencijalna aminokiselina koja interferira s replikacijom virusa herpesa. Priprema se prirodno od mesa, sireva, ribe, orašastih plodova, jaja i mahunarki. Ove namirnice opskrbljuju količinama L-lizina potrebnim ljudskom tijelu, ali nisu dovoljne da bi spriječile herpesove pojave. Hrana bogata vitaminom C može pomoći jačanjem imunološkog sustava. To smanjuje šanse za tešku epidemiju. Voće i povrće s visokim sadržajem vitamina C uključuju kivi, jagode, brokoli i paprike.
Dodaci
Dodaci L-lizina blagotvorno djeluju u kontroli težine izbijanja herpesa i mogu čak čak i spriječiti izbijanja. Međutim, redovita upotreba je kritična, a doze manje od 1.000 mg nisu pronađene učinkovite. Dodaci vitaminu C dolaze u mnogim oblicima: kapsule, tablete, pastile, čak i tekućine. Također se isporučuju u različitim dozama. Ne zaboravite da se savjetujete sa svojim liječnikom o tome koji oblik i doziranje suplemenata je pravi za vas.
masti
L-lizin masti uglavnom se primjenjuju na čireve. Aminokiselina se isporučuje u prirodnoj bazi ulja i uključuje cinkov oksid kao aktivni sastojak. Često se uključuju vitamini A, D i E, a dodaju se pčelinji vosak, med i biljni ekstrakti za svoja umirujuća i ljekovita svojstva. Primjena će ubrzati zacjeljivanje i smanjiti ožiljke. Dok su vitamini C masti i kreme dostupni, interno uzimanje vitamina C smatra se najkorisnijim pristupom.
Mjere opreza
Jednom kada se zarazite virusom herpesa, on ostaje s vama za cijeli život. Liječenje aminokiselinama i vitaminima ne može vas spriječiti u širenju bolesti i ne bi ih trebalo koristiti kao zamjenu za lijekove koje naručuje liječnik. Lijekovi na recept, kao što su Zovirax i Valtrex, mogu smanjiti prijenos virusa, ali kontakt s tjelesnim tekućinama i dalje može dovesti druge u opasnost od infekcije. Posavjetujte se s liječnikom o načinima zaštite drugih.
