Mineralno i biljno ulje imaju različita svojstva i namjene. Biljno ulje dolazi iz biljaka, dok je mineralno ulje naftni derivat. Mineralno ulje koristi se prvenstveno u kozmetici i kao laksativ; biljno ulje koristi se uglavnom u kuhanju. Oba ulja imaju razne namjene u domaćinstvu.
Primjene mineralnih ulja
Mineralno ulje, nusproizvod obrade sirove nafte, čest je sastojak mnogih kozmetičkih proizvoda, uključujući ovlaživače kože i šminku. Obično se koristi kao mazivo u industrijskim primjenama, poput ulja za teške strojeve. Mineralno ulje ne sadrži prehrambene vrijednosti, ali može se tolerirati u malim dozama ako se koristi kao medicinski laksativ. Za liječenje opstipacije, mineralno ulje može se uzimati oralno na prazan želudac ili kao rektalni klistir prije spavanja. Mineralno ulje, međutim, blokira apsorpciju određenih hranjivih tvari u tijelu i može dovesti do nedostatka vitamina ako se uzima duže od tjedan dana.
Kuhanje s biljnim uljem
Biljno ulje je prehrambeni sastojak koji se koristi u kuhanju. Obično se ne koristi za aplikacije osim za kuhanje, jer se mogu pokvariti. Postoje mnoge vrste biljnih ulja različitih prehrambenih profila i primjena hrane. Uobičajene sorte biljnog ulja uključuju ulja kukuruza, soje, kikirikija, masline i uljane repice. Nutritivno, najzdravija biljna ulja nisu hidrirana i sadrže više nezasićenih masti nego zasićenih masti. Zdrava biljna ulja uključuju laneno, maslinovo i uljane repice. Manje zdrava biljna ulja uključuju ulja palminog kokosa, kokosovo i sjemenke pamuka.
Upotrebe u domaćinstvu
Mineralno i biljno ulje mogu se koristiti u određenim kućanskim primjenama. Mineralno ulje može se koristiti za sezonski mesarski blok, čips od naftne gline ili britvice za brijanje kako bi se produljio njihov vijek trajanja. Također se može nanositi izravno na kožu kao hidratantna krema. Biljno ulje možete koristiti za sezonsko posuđe od lijevanog željeza, uklanjanje naljepnica i naljepnica iz plastike i stakla, držanje komaraca iz ptičje kupelji i omekšavanje grube kože, mada vam se miris ne slaže. Kao nježno laksativ može se koristiti biljno ulje dobiveno od lanenog sjemena.
Mjere opreza
Iako se mineralno ulje može uzimati oralno u malim količinama kao laksativ, inače nije jestivo i ne može se koristiti u kuhanju. Nadalje, mineralno ulje možda nije najsigurniji ili najučinkovitiji laksativ za sve. Ako je zatvor uzrokovan želučanom bolešću ili blokiranim crijevima, mineralno ulje može pogoršati zatvor, prema američkom udruzi protiv raka. Osim što blokira apsorpciju hranjivih tvari u tijelu, mineralno ulje može djelovati i na određene lijekove. Iz tih razloga razgovarajte sa svojim liječnikom prije uzimanja mineralnog ulja za ublažavanje opstipacije. Prema web stranici AskDrSears.com, laneno ulje je sigurna alternativa mineralnom ulju; ima laksativna svojstva, ali također pruža prehranu i olakšava apsorpciju ostalih hranjivih tvari u vašem tijelu.
