Gubitak kilograma često zahtijeva svakodnevno vježbanje, brojanje kalorija i nadzor prehrane. Da biste se motivirali za mršavljenje, razmislite o pridruživanju timu za mršavljenje. Tim za mršavljenje pruža ne samo stalnu motivaciju, već i zahtijeva da budete odgovorni za svoje postupke. Iako imena za tim za mršavljenje mogu biti smiješna ili ozbiljna, uvijek bi trebali nadahnuti motivaciju i timski rad.
Svrha
Budući da je gubitak kilograma obično dug i težak zadatak, vaš tim će vjerojatno provesti nekoliko tjedana ili mjeseci zajedno. Za to vrijeme, članovi tima trebali bi se međusobno podržavati, ohrabrivati i motivirati. Jednako je važno što se i članovi tima trebaju osjećati sjedinjeni jedni s drugima dok rade na zajedničkom cilju. Razvoj imena tima način je poticanja jedinstva među članovima vašeg tima. Omogućuje vašem timu da se predstavi kao kohezivna skupina koja zajedno radi na postizanju gubitka kilograma.
Imena timova
Ako članovi tima cijene humor, smiješno ime bi moglo biti savršeno za vaš tim za mršavljenje. Po želji, ime vašeg smiješnog tima može se izravno odnositi na vaše napore u mršavljenju. Na primjer, mogu se koristiti simpatični gubitnici, fitnes fanatici ili izbočeni banditi. Fearsome Four ili Warriors za mršavljenje mogu se koristiti i kao smiješno ime tima za mršavljenje. Ako vam ne smeta dodavanje nekoliko dodatnih riječi, upotrijebite i Thin It to Win, Jogg Away Jiggles ili Battle of Bulge.
Personalizacija
Ime vašeg tima za mršavljenje također se može prilagoditi članovima vašeg tima. Jedan od najjednostavnijih načina za personaliziranje imena tima je umetanje vaših imena ili inicijala. Na primjer, tim koji čine John, Ryan, Ashley i Maria mogu se jednostavno nazvati "Team JRAM." S druge strane, ako svi imate isto prezime, to može biti nešto poput "Jiggling Jansens". Ime vašeg tima također se može prilagoditi gradu u kojem živite ili zanimanju vaših suigrača. Na primjer, možete koristiti SWATIN-ove tajnike ili inženjere energetike.
Savjet
Kada razvijate ime za svoj tim za mršavljenje, važno je da u procesu sudjeluje svaki član tima. Pozovite sve članove tima da razviju nekoliko imena, bilo otvoreno ili anonimno. Nakon što se razviju popis potencijalnih imena, zamolite suigrače da glasaju o njihovim favoritima. U idealnom slučaju, ime vašeg tima ograničite na samo nekoliko jednostavnih riječi koje je lako razumjeti i izgovoriti. Budući da se mnogi timovi motiviraju pjevanjem imena svog tima naglas, ime vašeg tima ne bi trebalo biti predugo ili komplicirano.
