Post histerektomija debljanje i gubitak težine

Sadržaj:

Anonim

Histerektomija je invazivni postupak koji može promijeniti život. Oporavak je dug i može obuhvatiti mnoge simptome, uključujući neželjeno mršavljenje ili debljanje. Morat ćete uzeti malo vremena za odmor i liječenje nakon operacije. Neke žene mogu osjetiti hormonalne fluktuacije ili promjene u razini aktivnosti. Također nije neuobičajeno da nakon velikih operacija poput histerektomije doživite depresiju i promjene apetita.

Gubitak kilograma i debljanje mogu biti težak problem nakon histerektomije.

Hormonske fluktuacije

Ako su vam jajnici uklonjeni tijekom histerektomije, vjerojatno ćete ući u medicinski induciranu menopauzu. Prema Sophisticated Edge, profesionalnoj istraživačkoj organizaciji, ovo stanje inducirane menopauze dolazi s promjenama u razini hormona. Razina ženskog spolnog hormona, uključujući estrogen i progesteron, opada, dok androgeni - muški hormoni koji su obično prisutni u vašem tijelu - ostaju isti. Ovaj pomak u omjerima spolnih hormona može rezultirati debljanjem, osobito oko vašeg srednjeg dijela, jer muškarci imaju višak kilograma.

Neaktivnost

Nakon operacije, morat ćete ostati izvan nogu dok se oporavljate. Dijetetičarka Juliette Kellow kaže da se to stanje neaktivnosti može povezati sa željom da se utješi hrani za utjehu. Budući da se manje krećete i unosite više kalorija, možete doći do neželjenog debljanja. Kellow sugerira da pažljivo nadzirate unos hrane usredotočujući se na konzumiranje zdrave hrane bogate cinkom i vitaminom C kako biste pojačali svoj imunitet, dok istovremeno pazite da jedete zdravu i uravnoteženu prehranu dok se oporavljate.

Promjene apetita

Prema dr. Mohsen Nematy, istraživač prehrane i dijetetike, kemikalija u vašem tijelu zvana ghrelin igra ulogu u poticanju apetita. Doktor Nematy i njegovi kolege otkrili su da je razina grelina potisnuta u bolesnika nakon bilo kojeg oblika velike operacije, uključujući histerektomije. Dok se oporavljate od operacije, posebno tijekom početnih faza, razina grelina može biti potisnuta, što dovodi do gubitka apetita. Ovaj gubitak apetita, zauzvrat, može dovesti do značajnog neželjenog gubitka težine.

Depresija

Možda ćete osjetiti neki oblik depresije nakon vaše histerektomije. Nisi sam u ovome. Hysterectomy 911, organizacija koja pruža informacije ženama koje se pripremaju za histerektomiju, kaže da žene imaju tendenciju da dožive depresiju kao rezultat osjećaja gubitka velikog dijela sebe, fizički i emocionalno. Nije neuobičajeno da doživite neželjeno mršavljenje ili debljanje kao rezultat hormonalne neravnoteže povezane s depresijom.

rješenja

Post histerektomija debljanje i gubitak težine