Mnogi se obraćaju ljekovitom bilju kao alternativi komercijalno proizvedenim lijekovima. Goldenseal i echinacea dvije su od najčešće kupljenih biljaka u Sjedinjenim Državama, prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu. Njih dvoje često se uzimaju zajedno kao tretman za prehladu i za jačanje imunološkog sustava radi sprečavanja infekcija. Nijedna biljka nije dokazano učinkovita u liječenju prehlade ili infekcije gornjeg dišnog sustava ili kao pojačani imunitet, premda neke studije pokazuju dobrobiti.
Upotrebe ehinaceje
Echinacea je višegodišnja biljka koja se odnosi na tratinčicu. Uobičajeni nazivi ehinaceje uključuju ljubičasti kupus, korijen Sampsona i zmijolik Missouri. Ehinacea se koristi ne samo za suzbijanje prehlade i gripe poticanjem imunološkog sustava, već i kao antioksidans i antivirusne lijekove. Zagovornici ehinaceje također ga koriste za smanjenje upale i ublažavanje boli. Iako su neke studije pokazale da ehinaceja može donekle smanjiti ozbiljnost i trajanje prehlade, nisu sve studije dobro dizajnirane i koriste različite količine ehinaceje, upozorava UMMC. U Njemačkoj, gdje vlada regulira uporabu ljekovitog bilja, nadzemni dio ehinaceje odobren je za liječenje infekcija gornjih dišnih puteva, infekcija mokraćnog sustava i rana.
Nuspojave ehinaceje
Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu preporučuje 1 do 2 grama osušenog korijena ili biljke, kao čaj ili 300 mg standardiziranog, ekstrakta u prahu ne više od sedam do 10 dana. Ako se uzima oralno, može uzrokovati mučninu, grlobolju i utrnulost te peckanje u ustima. Ako ste alergični na druge biljke u obitelji tratinčica, možda nećete moći uzimati ehinaceju. Ako imate multiple skleroze, dijabetes, HIV / AIDS ili bolest jetre, uzmite iekinaceu samo pod nadzorom svog liječnika. Ako uzimate imunosupresivne lijekove, ne uzimajte ehinaceju. Djeca i trudnice ili dojilje ne smiju uzimati ehinaceju osim ako njihov liječnik ne odobri njezinu upotrebu.
Upotrebe Goldenseal-a
Goldenseal je srodan leptiru; ostali su mu nazivi žuti korijen, korijen žutice, korijen oka i ginseng siromašnog čovjeka. Goldenseal sadrži aktivni sastojak berberin, koji zagovornici biljke tvrde da djeluje kao antibakterijsko sredstvo, iako istraživanja to nisu dokazala, navode iz UMMC-a. Berberin može potaknuti proizvodnju bijelih krvnih stanica koje su potrebne za borbu protiv infekcije. Goldenseal se koristi i kao probavni tonik, sredstvo za ispiranje usta, ispiranje očiju i dezinficijens za manje ogrebotine i posjekotine. suprotno uvriježenom mišljenju, uzimanje goldenseal-a neće blokirati testove na droge da bi utjecali na ilegalne supstance, u skladu s UMMC-om.
Goldenseal nuspojave
Goldenseal se smatra sigurnim kada se koristi kraće vremensko razdoblje, ali malo je studija učinjeno kako bi se procijenila njegova dugoročna upotreba, a antibakterijsko djelovanje goldenseal-a moglo bi uništiti dobre i štetne bakterije ako se koristi dulje vrijeme. Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu preporučuje odraslima da uzimaju 500 do 1.000 mg goldenseala u obliku kapsula ili 30 do 120 mg standardiziranog ekstrakta tri puta dnevno. Ne preporučuje se primjena kod djece. Nuspojave, poput mučnine, povraćanja, iritacije kože i osjetljivosti na sunčevu svjetlost, su rijetke. Ako imate visoki krvni tlak, srčane bolesti, bolesti jetre ili uzimate antikoagulacijske lijekove ili tetraciklin, nemojte uzimati goldenseal. Također može izazvati žuticu kod novorođenčadi, stoga ne uzimajte ovu biljku ako ste trudni ili dojite.
