Možda ćete vidjeti pljeskavicu koja se koristi za liječenje brojnih bolesti poput dijabetesa, stimuliranje proizvodnje mlijeka kod dojilja ili za borbu protiv problema u menopauzi. Nacionalni centar za besplatnu i alternativnu medicinu napominje da biljka može pomoći u snižavanju razine šećera u krvi, ali potrebno je više istraživanja prije nego što se pjenušac zagovara za ovu uporabu. Znanost ne podržava upotrebu biljke za bilo koje drugo zdravstveno stanje, savjetuju stručnjaci NCCAM-a. Fenugreek također može imati nuspojave u vezi s vašim apetitom. Uvijek se posavjetujte sa zdravstvenim radnikom prije dodavanja biljaka u vaš režim.
Povećani apetit
Fenugreek može uzrokovati porast apetita. U stvari, njemačka komisija E, regulatorno tijelo te zemlje za bilje, odobrava biljku za liječenje gubitka apetita, prema "Vodiču za interakciju biljaka i lijekova-vitamina", George T. Grossberg i Barry Fox. U slučaju poremećaja prehrane anorexia nervosa, University of Maryland Medical Center preporučuje uzimanje od 250 do 500 mg do tri puta dnevno.
Carb Cravings
Fenugreek ima učinak stimuliranja inzulina kao i učinke na hipoglikemiju ili snižavanje šećera u krvi kod ljudi. Smanjenje šećera u krvi može potaknuti žudnju za hranom s visokim udjelom ugljikohidrata, prema Američkoj udruzi za srce. Jedenje ugljikohidrata podiže inzulin koji tada djeluje u vašem tijelu kako bi snižavao šećer u krvi, napominje AHA. Neki ljudi teško kontroliraju svoju žudnju i imaju "ovisnost o ugljikohidratima". Nisu svi istraživači saglasni o tome što uzrokuje žudnju za hranom - neki vjeruju da su ljudi koji imaju nisku razinu kemijskog serotonina u mozgu skloni žudnji, savjetuju stručnjaci na AHA.
Povećanje težine
Možete dobiti na težini kada uzimate pirjač zbog njegovih svojstava za stimuliranje apetita, prema „bilje, biljkama i čajevima“ G. Mazza i B. Davea Oomah. U stvari, žene iz Sjeverne Afrike jedu sjemenke bundeve da bi se cijepile prije braka. Sjemenke se također koriste u hrani za konje i goveda kako bi se pospješilo povećanje kilograma.
Probavni trakt
Fenugreek može utjecati na vaš probavni trakt. Može opustiti glatke mišiće dvanaestopalačnog crijeva ili prvog odsječka tankog crijeva, prema Europskoj znanstvenoj suradnji na monografijama iz fitoterapije. Ovo je teorijski učinak za ljude, međutim, temeljen na istraživanjima na životinjama. Također možete imati gastrointestinalnih tegoba poput proljeva ili nadimanja ako uzimate pljusak u velikim dozama, poput 100 g.
