Vaš liječnik vam može propisati meke gelove vitamina D od 1, 25 mg ako imate problema s normalnom apsorpcijom kalcija. To se može dogoditi zbog zdravstvenih stanja poput osteoporoze ili starije dobi, među ostalim. Ova vrsta vitamina D, poznata i pod nazivom ergokalciferol "ili vitamin D2, isporučena u ovoj visokoj količini, obično bi se uzimala samo jednom tjedno. To iznosi otprilike 50 000 IU. Uobičajena dnevna doza za odrasle, prema Institutu Linus Pauling, iznosi 600 IU. Stoga, nemojte uzimati ovaj dodatak bez da se prije savjetujete s liječnikom.
Kalcifikacija
Problemi s bubrezima
Uzimanje mekih gela vitamina D 1, 25 mg može uzrokovati probleme s bubrezima, navodi Drugs.com. Dodatak može, na primjer, spriječiti da bubrezi pravilno funkcioniraju. To se može dogoditi na vrlo ozbiljne načine, poput većeg zatajenja bubrega koji može biti fatalan. Vaš liječnik bi trebao pomno nadzirati vaše bubrege kad uzimate ovaj dodatak za snagu na recept.
Hipertenzija
Ako koristite dodatak vitamina D, možete razviti hipertenziju ili visoki krvni tlak. To se može dogoditi ako dodatak utječe na vaše srce i krvne žile, uzrokujući njihovo suženje. Iako postoje mnogi lijekovi koji pomažu u liječenju hipertenzije, to se smatra ozbiljnim medicinskim stanjem. Visoki krvni tlak prisiljava vaše srce na jači rad; dodatno naprezanje može uzrokovati srčani udar.
Osteoporoza
Bolest nazvana osteoporoza smanjuje gustoću, a samim tim i snagu vaših kostiju. Osobito žene koje su prošle kroz menopauzu već su podložne razvoju ove bolesti. Korištenje dodataka vitamina D također može rezultirati demineralizacijom vaših kostiju, uzrokujući da dobijete osteoporozu, ukazuje Drugs.com.
Gastrični problemi
Dodaci vitamina D u velikim dozama, kao što su 1, 25 mg, također mogu uzrokovati gastrointestinalne probleme. Možete, na primjer, osjetiti zatvor prilikom uzimanja, javlja RxList.com. Dodatak vam također može pružiti mučninu i ne možete pojesti normalnu količinu hrane. Obavijestite svog liječnika ako osjetite neku od ovih nuspojava dok uzimate dodatak vitaminu D.
