Gastropareza je medicinski pojam za odgođeno pražnjenje želuca. Želudac obično sve svoje sadržaje šalje u tanko crijevo u roku od 90 i 120 minuta nakon njihovog dolaska, prema gastroenterologu dr. Frank Jackson iz Gaensenterologije Jackson-Siegelbaum. Kontrakcije želuca obično pokreću stvari, ali određene bolesti i lijekovi mogu ometati radnju. Kad vam probavlja hranu presporo, možda biste razvili gastrointestinalne simptome ili prehrambene nedostatke. Tekućine kao što je soda prolaze lakše nego čvrsta hrana. Prije pića soda razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate gastroparezu, jer soda ima malu nutritivnu vrijednost.
Gastroparezis uzroci i posljedice
Poremećaji koji utječu na rad vagusnog živca, koji kontrolira mišiće želuca, mogu uzrokovati gastroparezu, poznatu i kao želučana staza ili gastropatija. Simptomi gastropareza mogu se mijenjati iz dana u dan; dok jedan dan možete jesti gotovo normalno, sljedeći dan možda nećete moći jesti ništa bez plina, naduvenosti, nelagode u trbuhu, gubitka apetita, mučnine ili povraćanja. Nemogućnost konzumiranja bilo koje čvrste hrane ili tekućine može uzrokovati ozbiljne prehrambene nedostatke proteina, masti i vitamina i minerala koji mogu utjecati na vaše cjelokupno zdravlje.
Prednosti tekuće prehrane
Kada ne možete jesti, tekućine postaju vaš najbolji prijatelj u gastroparezi. U ovom trenutku, svaka kalorija koju možete smanjiti i zadržati je dobra kalorija, navodi registrirani dijetetičar Carol Rees Parrish sa zdravstvenog sustava Sveučilišta u Virginiji. Iako je soda daleko od savršene prehrane, sadrži kalorije, pa ako vam je jedino što vam se svidi i možete je piti, pomoći će vam da ostanete hidrirani i nahranjeni, barem na kratak rok.
Nedostaci sode
Soda ne sadrži hranjive tvari izvan rafiniranih ugljikohidrata. Soda također ima karbonaciju, što može povećati nelagodu u crijevima i plinove. Možda će vam biti lakše kad pijete ravan soda. Ako imate dijabetes, stalna prehrana sode može igrati pustoš s šećerima u krvi. Soda vam je također teška na zubima; ako imate gastroparezu, mogli biste već imati problema s propadanjem zuba jer kiselina koja povraća smanjuje caklinu na zubima i pomaže im zaštititi ih od propadanja, upozorava Parrish.
Razmatranja
Pokušajte se ne oslanjati na sodu za tekuću prehranu ako imate gastroparezu. Smoothies ili shakesi koji sadrže bjelančevine imaju više nutritivne vrijednosti od pića koja sadrže rafinirane ugljikohidrate. Pijte male količine odjednom, a ne da konzumirate tri veća obroka. Sjedenje također može pomoći da hrana ili tekućina lakše prođu. Surađujte sa svojim liječnikom ili dijetetičarem kako biste osmislili načine poboljšanja prehrane i smanjili ovisnost o pićima poput sode.
