Gubitak apetita nije osjećaj gladi ili želja za jelom. Vaše dijete može osjetiti gubitak ili smanjenje apetita za vrijeme sporijeg rasta ili iz raznih drugih razloga. Većinu vremena povremeni gubitak apetita ne treba brinuti. Ako se čini da vaše dijete gubi kilograme ili govorite o tome da želi biti mršavije, potražite medicinsku skrb za svoje dijete. To mogu biti znakovi fizičke bolesti ili anoreksije, stanja koje često mora riješiti i fizičko liječenje i savjetovanje. Roditelji mogu isprobati nekoliko pristupa kako bi pomogli djetetu da povrati svoj apetit.
Zatražite unos
Razlozi gubitka apetita kod vašeg djeteta mogu biti različiti, ali ako je pitate što želi pojesti - osigurati da na listu sadrži zdrave izbore - i ohrabrivanje da vam pomogne u pripremi jela i zalogaja može joj pomoći da osjeća više kao jelo prema bolnici Great Ormand Street u Velikoj Britaniji. Mala djeca u dobnoj skupini mališana možda ne jedu puno ako se ometaju za vrijeme obroka, ali čak i djeca u ovoj dobi mogu izazvati zanimanje za kuhanje i vjerojatnije će jesti više ako su svoj obrok ili užinu napravili "sve sami".
Tražiti da starije dijete unese može biti korisno ako ne shvatite da ne jede, na primjer, da ne voli određeno voće ili povrće koje inače poslužujete. Rasprava o prehrambenim potrebama vašeg djeteta i pregled karte kako bi odredili alternativne načine za dobivanje određenih vitamina može vratiti iskru u vaše dijete za vrijeme obroka.
Zakažite pregled
Liječenje smanjenim apetitom može značiti liječenje osnovne bolesti zbog koje vaše dijete ne brine o prehrani. Bolnica Street Ormand Street kaže da su niz bolesti, od depresije do mononukleoze, crijevnih parazita ili anemije, svi mogući uzroci nedostatka apetita ili pretjeranog umora koji vam oduzima želju za jelom. Testiranje krvi i fizikalni pregled mogu dijagnosticirati mnoga zdravstvena stanja koja mogu dovesti do smanjenog apetita. Iskrene rasprave između vašeg djeteta i njegova liječnika o njegovom stanju svijesti mogu vam pomoći da pronađete odgovarajuće mogućnosti liječenja depresije, što može dovesti do povećanja apetita na vrijeme.
Prilagodite raspored obroka
Posluživanje djeteta nekoliko malih obroka sličnih užini tijekom dana može pomoći povećati apetit, prema Nacionalnoj koaliciji za preživljavanje raka. Kemoterapija i drugi tretmani karcinoma mogu uzrokovati da se vaše dijete pobuđuje i ne može jesti. Odustajanje od tradicionalnih tri velika obroka dnevno, vašem djetetu može pomoći da pojede malo više. Manji obroci su lakši na stomaku, a dio pritiska jedenjem uklanja se. Ovaj pristup može biti koristan djeci koja imaju gubitak apetita i iz drugih razloga.
Potaknite fizičku aktivnost
Potaknite dijete da se ide vani i igra, u nadi da će mu svježi zrak i fizička aktivnost skočiti - pokrenuti će njegov apetit. Nacionalna koalicija za preživljavanje raka kaže da aktivno djelovanje može pomoći bolesnom djetetu da povrati želju za jelom. Vaše dijete ne mora igrati punu nogometnu utakmicu ili trčati maraton kako bi iskusilo povezanost vježbanja i apetita, a ako pati od određenog zdravstvenog stanja, njegova snaga može biti ograničena. Šetnje i lagana tjelovježba mogu biti dovoljni da ga potaknu da pojede malo više tijekom sljedećeg obroka.
Prilagodite lijekove
Gubitak apetita može biti nuspojava lijekova ADHD-a, prema ADDitude Magazinu. Stimulirajući lijekovi koji se koriste za suzbijanje simptoma također šalju signale djetetovom mozgu, govoreći mu da je pun i da ne treba jesti. Najčešće je smanjeni apetit manji problem i ne ometa održavanje zdrave težine, ali u nekim slučajevima simptomi mogu biti ozbiljniji. Roditelji koji sumnjaju da su djetetovi problemi s apetitom povezani s njihovim lijekovima trebali bi se posavjetovati s djetetovim liječnikom. Prilagođavanje lijekova nižoj dozi, pod nadzorom liječnika, može liječiti gubitak apetita i dalje upravljati ponašanjem u skladu s ADHD-om.
