Vegani: kako kuhati tikvice

Sadržaj:

Anonim

Tikvice je član obitelji tikve koja je u vezi s ljetnim tikvama. Ovo povrće je vrlo svestrano jer ima nježno meso s blagim okusom koji se dobro kombinira s slanim okusima u posudama, kao i slatke okuse u muffinima ili kruhu. Tikvice se obično umače ili peku, ali možete ih i kuhati kako bi bile vrlo meke za prilog. Da bi tikvice bile veganske, u njega nemojte dodavati maslac, nikakvu mast od slanine ili životinjske proizvode.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/223/169/513320045.jpg">

Nekoliko tikvica na drvenom stolu. Zasluge: MelanieMaier / iStock / Getty Images

Korak 1

Tikvice ogulite pilećim povrćem. Kožice neće postati mekane kada se kuhaju, pa ih treba ukloniti i odbaciti. Odrežite krajeve tikvica, a zatim režite tikvice u 1/2 inčne debljine.

Korak 2

Napunite posudu na pola puta vodom. Dovedite vodu da proključa na jakoj vatri.

3. korak

Dodajte tikvice i smanjite toplinu na srednje jaku. Kuhajte tikvice, nepokrivene, 3 do 5 minuta. Tikvice će i dalje biti neprozirne kada budu gotove, ali trebale bi biti dovoljno nježne da lako ugurate vilicu u kriške.

4. korak

Izvadite kriške tikvica prorezanom žlicom. Začinite solju i paprom po ukusu i poslužite vruće.

Stvari koje će vam trebati

  • 2 velike tikvice

    Mašina za povrće

    Nož

    Lonac za pirjanje

    Prorezna žlica

Vegani: kako kuhati tikvice