Ricinusovo ulje, ulje izvađeno iz sjemenki biljke Ricnus communis, može se uzimati oralno. Mnogi istraživači naturopata vjeruju da ricinusovo ulje pomaže u zaustavljanju različitih karcinoma i zdravstvenih bolesti. Vitamin E, vitamin koji se nalazi u nekoliko namirnica, pomaže ojačati vaš imunološki sustav. Vitamin E pomaže promicanju bolje cirkulacije u vašem tijelu i kardiovaskularnom sustavu. Nisu zabilježene interakcije u uzimanju ricinusovog ulja i vitamina E.
Ricinusovo ulje
Koristi se kao laksativ, ricinusovo ulje pomaže izbacivanju tijela toksina i olakšava zatvor. Probava postaje lakša i terapeutskija upotreba ricinusovog ulja. Kada se masira na tijelo, ricinusovo ulje pomaže opuštanju napetih mišića i pomaže u liječenju različitih zdravstvenih problema povezanih s kralježnicom, trbuhom, limfnim čvorovima i raznim tjelesnim organima. Vaš imunološki sustav postaje jači povećanjem bijele krvne slike koja se bori protiv raznih zdravstvenih problema, uključujući HIV, artritis, iritacije očiju, Parkinsonovu bolest, multiplu sklerozu, bolesti debelog crijeva i žučnog mjehura, te stanje kose.
Nuspojave
Nuspojave ricinusovog ulja uključuju kolike, bolove u trbuhu, grčeve, proljev, mučninu, neravnotežu tekućine i elektrolita uz dugotrajnu upotrebu. Ako razmišljate o korištenju ricinusovog ulja, prvo razgovarajte s liječnikom i potražite njegov savjet.
Vitamin E
Ovaj antioksidans pomaže u izgradnji vašeg imunološkog sustava i pomaže u borbi protiv bolesti koje ulaze u vaše tijelo. Bolesti koje nastaju od slobodnih radikala koji ulaze u vaše tijelo smanjuju se i prestaju uz uporabu vitamina E. Vitamin E pomaže u borbi protiv smrtonosnih bakterija i održava tijelo zdravim i bez bolesti. Organi, tkiva i stanice vašeg tijela ostaju zdravi uz upotrebu vitamina E. Crvenim krvnim ćelijama treba vitamin E da poraste i ostane jak. Vitamin E pomaže proširivanju krvnih žila i povećava cirkulaciju krvi kroz žile. Vitamin E pomaže zaustaviti učinke starenja sprečavajući nastanak bora.
Izvori hrane
Vitamin E se nalazi u biljnim uljima, mlijeku, jajima, lisnatom povrću, skraćivanju i mesu. Jesti dijetu bogatu vitaminom E pomoći će u sprečavanju nedostatka vitamina E. Prije promjene prehrane razgovarajte sa svojim liječnikom.
Nuspojave
Nuspojave vitamina E uključuju umor, proliv, zamagljen vid, glavobolje, slabost, proliv i nadutost. Prestanite uzimati ovaj dodatak ako osjetite ove nuspojave i nazovite svog liječnika.
usporedba
Ricinusovo ulje i vitamin E sadrže lijekove za vaše zdravlje i dobrobit. Kada se koristi kao laksativ, ricinusovo ulje pomaže vašem tijelu da se riješi štetnih toksina. Vitamin E pomaže vašem tijelu u borbi protiv bolesti uzrokovanih toksinima. Usporedba zdravstvenih koristi uključuje ricinusovo ulje koje se koristi kao laksativ i vitamin E koji se koristi kao vitaminski dodatak vašem tijelu. I vitamin E i ricinusovo ulje pružaju različite potrebe vašem tijelu. Oboje sadrže različite zdravstvene beneficije i djeluju različito na promicanju dobrog zdravlja.
