Fenugreek, biljni dodatak napravljen od sjemenki biljke Trigonella foenum-graecum, ima brojne tradicionalne namjene. Dojeće majke koriste ga za povećanje opskrbe mlijekom. Fenugreek se također koristio kao alternativni lijek za dijabetes, upalu i izazvati porođaj. Kao i bilo koji lijek, fenugreek može imati nuspojave, neke od potencijalno ozbiljnih. Ne uzimajte pljeskavicu kao dodatak bez razgovora o njegovoj upotrebi sa svojim liječnikom.
Krvarenje
Sastojci koji bi mogli izazvati štetne učinke u fenugreeku uključuju kumarine, koji mogu prorijediti krv i kod nekih ljudi uzrokovati prekomjerno krvarenje. Nije poznato je li doza u fenugreeku dovoljno visoka da izazove taj efekt, navodi eMedTV. Međutim, ljudi koji imaju osnovne poremećaje krvarenja ili uzimaju lijekove za prorjeđivanje krvi ili antikoagulanse ne smiju uzimati pljusak bez odobrenja liječnika, jer može doći do pojačanog krvarenja. Znakovi prekomjernog krvarenja uključuju lako modricu, povraćanje krvi ili prolazak tamne, krhotine stolice.
Trudnoća
Budući da je fenugreek stimulans maternice ako se uzima u velikim dozama, uzimanje lijeka tijekom trudnoće moglo bi prouzrokovati kontrakcije maternice koje bi mogle dovesti do prijevremenog porođaja. Fenugreek ima isti učinak kao oksitocin, lijek koji inducira kontrakcije maternice kod zamoraca, prema KellyMom, web mjestu savjetnice za dojenje Kelly Bonyata. Korištenje lijeka kao biljke za kuhanje je prema Babycentreu sigurno, ali dodaci se ne smiju uzimati u bilo koje vrijeme tijekom trudnoće, uključujući i tijekom porođaja, bez odobrenja vašeg liječnika.
Dijabetes
Fenugreek može povećati izlaz inzulina, što bi moglo smanjiti razinu glukoze u krvi. Iako bi ovo moglo biti korisno za dijabetičare, uzimanje fenugreeka uz lijek protiv dijabetesa može uzrokovati hipoglikemiju ili nisku razinu šećera u krvi. Hipolgikemija može uzrokovati iritaciju, drhtavicu, znojenje, glad i nervozu što može dovesti do propadanja, kome i smrti ako se ne liječi. Ako imate dijabetes, pitajte svog liječnika prije nego što uzmete ovaj dodatak.
Proljev
Fenugreek može izazvati iritaciju želuca, uključujući proljev. Dojenče koje razvija proljev moglo bi postati dehidrirano. Pazite na znakove proljeva ili dehidracije kod vaše bebe ako uzimate pljusak da povećate opskrbu mlijekom. Pjesme dehidracije uključuju smanjenje broja mokrih pelena, labavu kožu ili potopljeno meko mjesto na vrhu djetetove glave.
Alergijske reakcije
Fenugreek pripada istoj obitelji kao i slanutak i kikiriki; alergija na bilo koju supstancu također može izazvati alergijsku reakciju na pljusak. Pazite na znakove alergijskih reakcija kao što su osip, nedostatak daha, osip, oteklina na licu, otežano disanje ili kolaps. Ako se pojave jaki simptomi alergije, odmah potražite pomoć.
