Nacionalni institut za srce, pluća i krv stvorio je Nacionalni obrazovni program o kolesterolu u studenom 1985. godine kako bi obavijestio američku javnost o opasnostima visokog kolesterola u krvi i kako sniziti kolesterol promjenama životnog stila. Kao i visoki kolesterol, visoka razina triglicerida također povećava rizik za aterosklerozu, moždani udar, srčani udar, srčane bolesti i dijabetes. Vaš liječnik može obaviti test lipida na uzorku krvi radi praćenja razine kolesterola i triglicerida. Mnogi faktori, uključujući hranu i lijekove, utječu na vašu krv i mogu uzrokovati lažno visoka očitanja triglicerida.
čitanja
Svi ljudi stariji od 20 godina trebali bi testirati krvnu razinu kolesterola i triglicerida najmanje jednom u pet godina. Ispitivanje izvještava o vašoj ukupnoj razini kolesterola, lipoproteina visoke gustoće, lipoproteina niske gustoće i triglicerida. Zdrave odrasle osobe trebale bi održavati razinu triglicerida manjih od 150 miligrama po decilitru, a Američka udruga za srce postavila je optimalnu razinu manju od 100 miligrama po decilitru. Liječnici smatraju očitavanja koja padaju između 150 i 199 miligrama po decilitru kao granične vrijednosti, a čitanja preko 200 miligrama po decilitru kao visoka. Očitavanje triglicerida veće od 500 miligrama po decilitru smatra se vrlo velikim i za liječenje mogu biti potrebni lijekovi.
Neuspjeh u brzini
Da biste dobili najpreciznije rezultate, trebate dati uzorak krvi na vrijeme. Da biste postili post, suzdržite se od jela ili pića bilo čega osim vode, osam do 12 sati prije davanja uzorka. Veliki dio dijetalnih masti u hrani postoji u obliku triglicerida. Uz to, vaše tijelo pretvara neiskorištene kalorije u trigliceride. Iz tih razloga se razina triglicerida u krvi povećava nakon obroka. Za potrebe probira liječnici mogu dobiti uzorak krvi koji se ne postiže. Ako ovaj uzorak omogućuje očitanje triglicerida manjih od 150 miligrama po decilitru, daljnje ispitivanje nije potrebno. Očitavanje preko 150 miligrama po decilitru može biti pogrešno veliko očitanje i zahtijevanje drugog testa pomoću uzorka krvi naglo.
lijekovi
Uzimanje određenih lijekova bez recepta i na recept može utjecati na razinu triglicerida i uzrokovati lažna visoka očitanja. Lijekovi klasificirani kao beta blokatori propisani za visoki krvni tlak uzrokuju lažno visoko očitanje. MedlinePlus navodi kolestiramin, kolestipol, lijekove koji sadrže hormon estrogen, inhibitore proteaze, retinoide, određene antipsihotike i kontracepcijske pilule kao lijekove koji mogu uzrokovati lažno visoka očitanja triglicerida. Da biste izbjegli lažno visoko očitanje, obavijestite svog liječnika o svim lijekovima koje trenutno uzimate. Vaš liječnik može predložiti da privremeno prestanete uzimati lijek prije ispitivanja, ali samo prestati uzimati lijekove pod nadzorom liječnika.
Ostali čimbenici
Pijenje alkohola i pušenje prije testiranja mogu uzrokovati lažne rezultate. Nedavna tjelovježba i fluktuirajuća razina hormona također mogu utjecati na očitanja triglicerida, čineći ih lažno visokima ili niskim. Ako liječnik utvrdi da su očitavanja visokog triglicerida točna, možete promijeniti promjene u svom načinu života kako biste smanjili razinu. Izgubite 5 do 10 posto tjelesne težine da biste smanjili razinu triglicerida do 20 posto, prema američkoj udruzi za srce. Promijenite način na koji jedete tako što ćete smanjiti potrošnju ugljikohidrata na samo 50 do 60 posto dnevnih kalorija, i pobrinite se da dodani šećer čini manje od 10 posto kalorija. Sudjelujte u fizičkim aktivnostima umjerenog intenziteta 150 minuta tjedno kako biste smanjili svoje trigliceride za 20 do 30 posto.
