Dimetilglicin, također poznat kao DMG, prirodna je supstanca koja se nalazi u biljnim i životinjskim stanicama, a izvedena je iz aminokiseline glicin (vidjeti referencu 1 u Kliničkom sažetku, stav 1). Kao dodatak, pretpostavlja se da nudi brojne zdravstvene koristi, od poboljšanja tjelesnih performansi do poboljšanja ponašanja u djece s autizmom i poremećajem manjka pažnje. Međutim, nedostaju dokazi koji bi podržali te tvrdnje, prema Memorijalnom centru za rak kloniranje Sloan (vidi referencu 1 pod Mehanizmom djelovanja).
Kako djeluje DMG
Tijelo stvara DMG u stanicama razgradnjom holina (vidjeti referencu 1 u Kliničkom sažetku). U tijelu djeluje kao antioksidans i poboljšava oksigenaciju stanica (vidjeti referencu 1 u Kliničkom sažetku). Smatra se da uzimanje DMG-a kao dodatka može dodatno pojačati oksigenaciju, što poboljšava atletske performanse (vidjeti referencu 1 u Kliničkom sažetku). Smatra se da djeluje i kao neurološki stimulator, zbog čega je stekao popularnost u zajednici s autizmom (vidjeti referencu 1 u Kliničkom sažetku). Prema preglednom članku iz listopada 2009. o korištenju komplementarne medicine kod autizma objavljenom u "Klinici za djecu i adolescente", dva klinička ispitivanja koja su testirala upotrebu DMG na djeci s autizmom nisu pokazala pozitivan učinak niti poboljšanje ponašanja (vidjeti referencu 2 pod DMG).
Sigurnost
DMG se smatra sigurnom i netoksičnom tvari, prema MSKCC (vidjeti referencu 1 u Kliničkom sažetku). Ako nadopunjujete svoju prehranu DMG-om, obavezno obavijestite svog liječnika da nadzire moguće potencijalne nuspojave ili interakcije. Uz to, iako je sigurno uzimati DMG, nemojte se pouzdati u njega kao lijek ili liječenje bilo koje bolesti.
