Koje rukavice koristiti na teškoj torbi

Sadržaj:

Anonim

Namjena vrećastih rukavica je zaštititi ruke tijekom napornih vježbi na teškoj torbi. Na raspolaganju su različite rukavice za torbu. Svaka zaštita ruke na drugačiji način. Oni se kreću u rasponu od jednostavnih prekrivača koji štite od oštećenja do posebno izrađenih rukavica koje podupiru strukturu ruku i zgloba.

Neki ljudi koriste standardne bokserske rukavice za bušenje teške torbe.

Rukavice za teretanu

Jednostavne rukavice za teretanu izgledaju poput ručnih ručica od kože ili vinila. Rukavice za sportsku torbu imaju elastičnost na zapešću i kožu koja prekriva palac i ruku. Neki imaju lagane podstavke. Ostali sadrže lagane utege za izgradnju snage ruku. Većina, međutim, nije ništa drugo do kožni prekrivač za ruku. Oni vam mogu pomoći da vas ne osujete rukom ako bacate bacilni udarac, ali oni ne nude podršku. Century rukavice za vinilne torbe i Everlast Gym Bag Gloves dva su primjera ovog stila rukavica za torbu.

Gel oblozi

Gelovi oblozi nude malo više jastuka od rukavica u teretanoj torbi. Obično imaju otvoreni palac i prste, a ponekad i otvoreni dlan. Područje iznad členka sadrži gel uložak. Ovaj umetak pomaže apsorbirati silu. Nudi dodatnu sigurnost u slučaju da vaše tijelo proizvede više snage nego što vaša šaka može podnijeti. Također štiti od podrigivanja. Gelovi oblozi mogu se koristiti za lagane vježbe na teškoj torbi i unutar bokserskih rukavica. Evergel 120 brzinski oblozi i UFC Gel Wraps dvije su različite marke ove rukavice.

Rukavice za torbu

Rukavice za omotavanje vrećice nude još veću zaštitu. Obično se izrađuju od kože ili vinila sličnog koži. Imaju jastučiće za prste koji se protežu malo ispod noktiju. Ova gusta obloga može imati veći utjecaj od gela. Čvrsto držanje podupire ruku, a ručni zglob podržava zglob. Neke rukavice za omotane vreće također imaju prigušen šipku preko dlana kako bi se stabilizirala šaka. Century, Harbinger, UFC i Everlast svi čine rukavice za zapešće.

Rukavice za torbu u boks stilu

Rukavice u torbi u stilu boksača pomalo nalikuju boksačkim rukavicama. Imaju potpuno zatvorenu, zakrivljenu komoru za ruku i debelo podstavljen palac. Podstava je znatno deblja od ostalih rukavica u vrećama. Oni su i teži, bliže težini boksačkih rukavica. Rukavice za torbu, umjesto sparing ili natjecateljskih rukava, najprikladnije su za upotrebu na teškoj torbi. Ranija vrsta rukavica posebno je napravljena da podnese česte udare s čvrste površine torbe. Korištenje natjecateljskih ili sparing rukavica može uzrokovati razdvajanje rukavica tijekom treninga s teškim torbama. Američko vijeće za vježbanje preporučuje meksičke ručne omote za upotrebu s rukavicama u stilu boksača.

Koje rukavice koristiti na teškoj torbi