Bol u trbuhu nakon jela masnu hranu može biti neugodna i zabrinjavajuća. Različite vrste hrane izazivaju različite reakcije probavnog sustava. Hrana sa visokom masnoćom može izazvati blagu do jaku trbušnu bol iz različitih razloga. Krivi su možda neki relativno uobičajeni poremećaji, poput refluksa i sindroma iritabilnog crijeva. Ozbiljnija stanja, kao što su žučni mjehur, gušterača ili upalna bolest crijeva, također mogu uzrokovati nelagodu nakon konzumiranja hrane s visokom masnoćom.
Bolest žučnog mjehura
Bolest žučnog mjehura može izazvati bol u trbuhu nakon jela masnu hranu. Žučni mjehur pohranjuje žuč, što pomaže probavi masti. Žučni mjehur se skuplja i istiskuje žuč u crijeva kada hrana ulazi iz želuca. Privremena blokada žučnih kanala, koja prenosi žuč, žučnim kamenom ili gustom žuči, može izazvati napad žučnog mjehura, medicinski poznat kao bilijarna kolika. Intenzivna bol u desnom gornjem dijelu trbuha, koja može zračiti ramenom, javlja se kako se žučni mjehur više puta steže kako bi se olakšala blokada. Bilijarni kolike ponekad prate obrok s visokim udjelom masnoće, vjerojatno zbog jakog stimulativnog učinka masti na kontrakciju žučnog mjehura.
Bol u bilijarnoj kolici koja se s vremenom pogoršava ili traje dulje od 6 sati često ukazuje na progresiju do akutnog kolecistitisa ili upale žučnog mjehura, što zahtijeva hitno liječenje. Drugi uobičajeni simptomi uključuju mučninu, povraćanje, vrućicu i zimicu. Čimbenici rizika za bolest žučnog mjehura uključuju ženski spol, naglo mršavljenje, pretilost, starost starija od 40 godina i bolest žučnog mjehura u obiteljskoj anamnezi.
Sindrom iritabilnog crijeva
Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je uobičajeni funkcionalni poremećaj probavnog sustava u kojem crijeva ne pokazuju dokaze bolesti, ali ponekad funkcioniraju nenormalno, uzrokujući izmijenjene navike crijeva. IBS se dijagnosticira na temelju simptoma, koji mogu uključivati bol u trbuhu, nadimanje, mučninu i opuštenost. Iako istraživanje nije uspjelo do kraja utvrditi specifične čimbenike hrane za IBS, osobe sa stanjem najčešće izvještavaju da određena hrana izaziva simptome. Hrana koja se aktivira razlikuje se kod različitih ljudi. Hrana sa visokom masnoćom i prženom hranom kod nekih ljudi pokreće IBS simptome. Ostala prijavljena hrana uključuje okrjepu mlijeka, alkohol, čokoladu i kofeinska ili gazirana pića.
IBS se javlja češće kod žena nego muškaraca. Ostali čimbenici rizika uključuju visoku razinu psihološkog stresa i pušenje. Liječenje IBS-a usredotočeno je na smanjenje simptoma, što prije svega uključuje individualiziranu prehranu i modifikacije načina života.
Gastroparez i refluks
Gastropareza se odnosi na odgođeno pražnjenje hrane iz želuca u tanko crijevo uzrokovano smanjenim ili odsutnim stomačnim kontrakcijama. Uobičajeni simptomi uključuju osjećaj pune mučnine, mučninu, žgaravicu i nadimanje u gornjem dijelu trbuha i bol. Masna hrana može potaknuti ili pogoršati simptome gastropareze, jer hrana s visokim udjelom masti ostaje u želucu duže i dodatno odgađa pražnjenje želuca. Osobe s oštećenjem živaca povezanih s dijabetesom i one koji su podvrgnuti tretmanu zračenja u trbuhu ili prsima mogu razviti gastroparezu. Lijekovi, poput tricikličkih antidepresiva i opojnih sredstava protiv bolova, također mogu uzrokovati stanje.
Masna hrana također može pridonijeti opuštanju mišićnog pojasa koji se iz želuca zatvara iz želuca. To može dovesti do refluksa želučanog sadržaja u jednjak, sa žgaravicom u gornjem dijelu trbuha. Iako je povremena žgaravica česta, česta ili problematična žgaravica može ukazivati na gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERD), koja zahtijeva liječenje.
Upalne bolesti crijeva
Upalna bolest crijeva (IBD) uključuje Crohnovu bolest i ulcerozni kolitis, stanja karakterizirana kroničnom ili ponavljajućom upalom probavnog trakta - posebno crijeva. S IBD-om, imunološki sustav reagira nenormalno na bakterije, hranu i druge crijevne sadržaje, što dovodi do upale. Medicinski istraživači vjeruju da prehrana može utjecati na KVB i pojavu krvarenja, možda utjecajem bakterija u crijevu. Masna hrana može dovesti do proljeva, plinova i bolova u trbuhu kod nekih osoba sa KVB. Bol u donjem trbuhu glavni je simptom KVB-a koji može biti popraćen gubitkom težine, krvavom proljevom i povraćanjem.
Malabsorpcija masti
Digestivni sustav razgrađuje prehrambene masti u manje molekule koje se mogu apsorbirati u krvotok. Različiti uvjeti mogu ometati ovaj proces, što dovodi do malapsorpcije masti. Kada ljudi s ovim stanjem jedu hranu s visokim udjelom masnoće, neprobavljena masnoća u crijevima često dovodi do trbušnih grčeva, nadimanja, prekomjernog plina i masne stolice ili proljeva.
Nekoliko medialnih poremećaja može uzrokovati malapsorpciju masti. Na primjer, upala gušterače ili pankreatitis može dovesti do malapsorpcije masti zbog smanjene proizvodnje enzima koji probavljaju masnoću. Bolesti jetre i žučnog mjehura koje smanjuju proizvodnju ili otpuštanje žuči također mogu ometati probavu masti. Ostali medicinski poremećaji koji mogu uzrokovati malapsorpciju masti uključuju: - upalne bolesti crijeva. - Celijakija. - Sindrom kratkog crijeva. -- Rak gušterače. - Cistična fibroza.
Upozorenja i mjere opreza
Povremeni trbušni nemir nakon popuštanja masnoj hrani općenito ne znači ozbiljan medicinski problem, pogotovo ako se brzo riješi. Međutim, trajna ili ponavljajuća bol može ukazivati na značajnu bolest. U tim okolnostima što je prije moguće potražite svog liječnika, posebno ako je popraćen drugim probavnim simptomima ili gubitkom težine. Liječenje ovisi o osnovnom uzroku i može uključivati lijekove, modifikacije načina života i prehrambene promjene.
Potražite liječničku pomoć ako osjetite bilo kakve znakove alarma ili simptome, uključujući: - jake, uporne ili pogoršavajuće bolove u trbuhu. - Groznica, groznica ili ljepljiva koža. - Trajno povraćanje ili povraćanje krvi. - Krvave, bordo ili tarne stolice. - Vrtoglavica, nesvjestica ili nesvjestica. - Bol u prsima ili nedostatak daha.
Recenzirao: Tina M. St. John, dr. Med
