Bol od napada žučnog mjehura može natjerati oboljele da potraže olakšanje od kućnih lijekova poput soli Epsom ili kombinacije jabučnog octa i maslinovog ulja. Dok neki članovi zajednice prirodnog liječenja zagovaraju ta sredstva za čišćenje žučnog mjehura, no znanstveni dokazi ne upućuju na to da su djelotvorna, kaže klinika Mayo.
Što je čišćenje žučnog mjehura?
Ispiranje ili čišćenje žučnog mjehura uključuje konzumiranje bilja, maslinovog ulja i voćnog soka dva dana. Budući da liječnici prirodnog zdravlja imaju svoje recepte, ne postoji standardna formula. Zagovornici tvrde da čišćenje potiče razgradnju žučnih kamenaca i rezultira njihovim izlučivanjem.
Ponovljene doze maslinovog ulja imaju laksativni učinak, što dovodi do izbacivanja kvržica u stolici. Međutim, ispitivanje pokazuje da su, umjesto da postaju žučni kamenci, kvržice samo sastavljene od ulja i drugih materijala. Takva čišćenja mogu uključivati nuspojave poput proljeva, mučnine, povraćanja i bolova, upozorava Klinika Mayo. Uz to, ljekovito bilje koje se koristi u njima može opasno po zdravlje.
Jesu li tretmani epsom solima opasni?
Uzimanje kupki Epsom soli ne smije se miješati s unosom Epsom soli. Dok neki liječnici iz područja prirodnih zdravlja propisuju uzimanje Epsom soli ustima kao lijek žučni kamen, liječnici ga savjetuju. Klinika u Clevelandu upozorava da je ovaj kućni lijek namijenjen samo za vanjsku upotrebu i da ga nikada ne treba uzimati. Soli epsoma uzete interno mogu uzrokovati ozbiljne nuspojave poput teške dijareje, od kojih iznenadne i dramatične epizode mogu dovesti do dehidracije i predstavljati opasnost.
Izvješće za 2017. objavljeno u British Medical Journal-u dokumentira prijetnju zdravlju od liječenja Epsom soli žučnim kamenima. Povezuje slučaj 38-godišnjeg muškarca kojem su 15 dana propisane 3 žlice soli Epsoma u vodi kako bi se otopili žučni kamenci. Liječenje je rezultiralo teškom ozljedom jetre. Ostali mogući učinci velikih doza Epsom soli uključuju srčane aritmije, neravnotežu elektrolita i oštećenje bubrega, primijetili su autori.
Mjere opreza od jabučnog octa
Nekoliko studija pokazuje da je jabučni ocat koristan za određena zdravstvena stanja, izvijestio je Medicinski fakultet Sveučilišta u Chicagu (UCM). Neki ga liječnici preporučuju za žučni mjehur, ali do danas nema znanstvenih dokaza koji bi to podržavali.
Ipak, jabučni ocat sigurno je za većinu ljudi da isprobaju ako su svjesni određenih mjera opreza. UCM napominje da osoba koja ima kroničnu bolest bubrega možda neće moći podnijeti sadržaj kiseline, a Klinika Mayo navodi da, kad se konzumira često ili u velikim količinama, ocat može nadražiti grlo. Također može komunicirati s nekim dodacima i lijekovima, stoga provjerite sa svojim liječnikom prije nego što ga dodate u svoj dnevni režim.
Severozapadna medicina savjetuje razrjeđivanje octa vodom prije gutanja kako bi se spriječilo oštećenje zubne cakline kiselinom. Također možete pomiješati malu količinu s maslinovim uljem i preliti ga salatama.
Koji su simptomi žučnih kamenaca?
Američko gastroenterološko udruženje (AGA) definira žučne kamence kao dijelove čvrste tvari koji se razvijaju u žučnom mjehuru, u kojem se čuva probavni sok zvan žuč. Žučne kamence nastaju kada komponente žuči formiraju kristale. Kamenje može varirati i po broju i po veličini.
Bol u žučnom kamenu očituje se u gornjem dijelu trbuha, normalno u središnjem dijelu ili na desnoj strani, napominje AGA. Bol može biti jaka, a trajanje može varirati od 15 minuta do nekoliko sati. Bol od napada žučnog mjehura može se javiti i u desnom ramenu ili između lopatica. Iako bol često počinje nakon obroka, može se dogoditi noću i prekinuti san.
Nacionalni institut za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti (NIDDK) navodi bolove osim simptoma. Oni uključuju vrućicu, mučninu, povraćanje, svijetlobijele stolice, čaj u boji čaja i žuticu, koja je žuta boja kože i bjeloočnica. Ako bol traje nekoliko sati ili osjetite bilo koji drugi znak, odmah potražite liječnika.
Kako se liječi žučni kamen?
Liječnici propisuju nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) ili opojna sredstva za akutnu bol. Budući da NSAID imaju manje štetnih učinaka, praktičari ih preferiraju od opojnih droga. Druga opcija za ublažavanje boli je antispazmodik poput skopolamina, lijek koji opušta grčeve žučnog mjehura.
Operativno uklanjanje žučnog mjehura, nazvano holecistektomija, jedna je od najčešćih operacija izvedenih u Americi, kaže NIDDK. Kako žučni mjehur nije apsolutno neophodan, ljudi mogu živjeti bez njega. Većina liječnika izvodi operaciju laparoskopski, ali odlučuju se za otvorenu operaciju kada pacijenti imaju snažno upalne žučne mjehure. U posebnim slučajevima ili za pacijente koji nisu u mogućnosti podvrći se operaciji, liječnici mogu propisati lijekove za razbijanje kamenaca u žuči.
Prema Američkoj akademiji obiteljskih liječnika (AAFP), izbor liječenja ovisi o težini simptoma. Nakon početnog napada žučnog mjehura, vaš liječnik može odlučiti pričekati i vidjeti hoće li se problem riješiti prije započinjanja liječenja. Kada nema boli i žučni kamenci plutaju besplatno, nije potrebno liječenje.
Kako spriječiti pojavu žučnih kamenaca
Harvard Health Publishing objašnjava da kamen u žuči nije moguće spriječiti, ali istraživanja pokazuju kako bi neke životne prakse mogle pomoći. Jedna je mjera dobiti barem 30 minuta redovnog vježbanja većinu dana u tjednu. NIDDK također predlaže jesti dijetu bogatu vlaknima i zdravim masnoćama, ali s malo šećera i rafiniranih ugljikohidrata.
Pretilost i prekomjerna tjelesna težina su faktori rizika za nastanak žučnih kamenaca koji se mogu smanjiti jedenjem zdrave prehrane u kojoj nema masti i kalorija, javlja Harvard Health Publishing. Zbog brzog mršavljenja može se razviti kamenac u žuči, postavi cilj izgubiti samo 1 do 2 kilograma tjedno.
Štoviše, Harvard Health Publishing kaže da jedenje najmanje 5 unci orašastih plodova tjedno može smanjiti rizik od nastanka žučnih kamenaca. Orašasti plodovi sadrže zdrave masnoće koje snižavaju "lošu" raznolikost kolesterola poznatog kao LDL. Hrana ima i mnogo magnezija i vlakana, od kojih posljednja može zaštititi žučne kamence smanjujući recirkulaciju žučnih kiselina u crijevima.
