MIC dijeta je medicinski potpomognut program mršavljenja koji uključuje uzimanje injekcija zajedno s dijetom sa smanjenom kalorijom i ugljikohidratima i povećanom fizičkom aktivnošću. Kao dio prehrane, vaš liječnik može preporučiti i B-12 pucnje kako bi se povećala energija i pojačalo mršavljenje. Nijedan dokaz ne podupire uporabu MIC-a ili B-12 injekcija za mršavljenje i mogu imati negativne zdravstvene posljedice.
O DIC dijeti
MIC označava metionin, inozitol i holin - primarne spojeve u injekciji. Injekcije se uzimaju tjedno u periodu od oko tri mjeseca kako bi se potaknuo gubitak kilograma. Metionin, inozitol i holin poznati su kao lipotropne tvari koje vam navodno pomažu u sagorijevanju masti uz održavanje pravilnog rada jetre. Injekcije MIC-a možete uzimati kao dio kontroverzne HCG prehrane u koju se također ubrizgavate hormonom trudnoće, ljudskim horionskim gonadotropinskim hormonom i slijedite izuzetno niskokaloričnu dijetu.
injekcije
Svi spojevi u MIC snimci prirodno se nalaze u tijelu. Međutim, njihova uloga u promicanju gubitka kilograma i povećanju energije nije utemeljena. Metionin je aminokiselina koja navodno pomaže u sprečavanju nakupljanja viška masnoće u tijelu. Inozitol, kao dio B-kompleksa vitamina, trebao bi pomoći preraspodjeli masti u tijelu. Kolin je još jedan spoj koji je klasificiran kao dio B-vitaminske skupine i igra ulogu u tjelesnoj sposobnosti transporta masti kroz krv. Fotografije MIC-a mogu sadržavati i druge aminokiseline za koje pristalice tvrde da imaju poseban utjecaj na gubitak kilograma. Vitamin B-12 može se primijeniti kao zasebna injekcija zajedno s MIC snimkama, ili se doza B-12 može uključiti u dio MIC-ovog "koktela" da pojača energiju.
Razmatranja
Iako je koncept injekcije koja povećava gubitak težine privlačan, nijedan znanstveni dokaz ne potkrepljuje tvrdnje da on uistinu djeluje. Ako ne patite od manjka B-12, snimke će vjerojatno imati malo učinka u smislu da vam daju više energije. Iako injekcije MIC-a i B-12 vjerojatno neće nanijeti štetu, osim ako ne uzimate određene lijekove koji u interakciji sa spojevima, mogu vas postaviti za neuspjeh. Umjesto da usvojite promjene održivog načina života koje vam mogu pomoći održati zdravu težinu do kraja života, tražite čarobna rješenja koja pružaju trenutne rezultate. Čak i ako uspijete smršavjeti uz MIC dijetu i B-12 snimke, vjerojatno će se vratiti kad se vratite svojim starim prehrambenim navikama. Gubitak kilograma koji je doživio na MIC dijeti vjerovatno je posljedica smanjene kalorijske prehrane i regimentiranog plana vježbanja, a ne samih injekcija.
