Izgaranje boli u peti tijekom istezanja može biti znak mnogih različitih bolesti. Tendonitis, koštani bodlji, plantarni fasciitis i stresni prijelomi samo su neki od uzroka bolova u petama. Peta je struktura koja uključuje kosti, mišiće, tetive i fascije. Sve ove strukture moraju pravilno raditi zajedno kako bi se izbjegle bol i ozljede. Liječenje bolova u peti započinje odmaranjem pete, glađenjem ozlijeđenog područja, istezanjem i jačanjem unutar raspona bez boli te primjenom ortotika ili nožnih nosača.
Ahilov tendonitis
Ahilova tendonitis je upala Ahilove tetive. Ova tetiva povezuje kost pete s mišićima teladi. Tetiva je obično upala pretjeranom uporabom tijekom sporta ili trčanja. Rezultat može biti blaga do jaka bol, kao i osjetljivost i oteklina. Tetiva može biti pogoršana ravnim lukovima i traumom. Ako se dalje ne liječi ili ozlijedi, Ahilova tetiva može se suzati ili puknuti u potpunosti. Bol se može povećati tijekom istezanja zbog upale tkiva.
Bone kosti
Koštane špure obično se grade tamo gdje ligament i tetiva susreću kosti. Ovdje se taloži koštano tkivo jer tijelo osjeća prekomjerni stres duž ligamenta ili tetive. Bolovi nastaju kada se ta koštana nakupljanja trljaju o okolna tkiva. Pri istezanju, bol se može povećati zbog koštane bule koja stresira tkiva pete. Može uzrokovati oštru, goruću bol i gubitak pokreta, koji su povezani s plantarnim fasciitisom.
Plantarni fašitis
Plantarni fasciitis je upala debelog tkiva na dnu stopala, od nožnih prstiju do pete. Obično uzrokuje oštru, ubodnu bol ujutro ili nakon dugog odmora ili stajanja. To utječe na ljude koji imaju prekomjernu težinu, trudne ili nemaju adekvatnu podršku cipelama. Plantarni fasciitis je također upalni proces i može se pogoršati istezanjem pete na kojoj se pričvršćuje plantarna fascija.
Prijelomi stresa
Prijelomi stresa su sitne pukotine koštanog tkiva. Obično proizlaze iz ponavljajućih ozljeda ili prekomjernih ozljeda. Može utjecati na donji ekstremitet, uključujući petu, jer su zglobovi koji nose težinu osjetljivi na ovu vrstu ozljeda. Stresni prijelomi mogu se pojaviti tamo gdje se tkivo veže za kost zbog povlačenja mekog tkiva na kosti. Istezanje može pogoršati bol jer se dva kraja prijeloma stresa trljaju jedno o drugo. Ova bol može biti oštra i goruća.
