A tonzilektomija je kirurški postupak koji uključuje uklanjanje krajnika, limfnog tkiva koje se nalazi na stražnjem dijelu grla. A tonzilektomija se može izvesti ako stalno patite od tonzila, stanja koje uključuje upale ili infekciju krajnika. Možda ćete osjetiti bol u grlu nakon postupka koji sprečava žvakanje i gutanje čvrste hrane. Nakon tonzilektomije, vaša prehrana može se sastojati od tekućine, sladoleda i meke, blage hrane. Znajući koju hranu možete jesti pomoći će u izlječenju i pomoći vam da izbjegnete dodatnu bol u grlu.
Tekućine, juhe i kuhane žitarice
Odmah nakon tonzilaktomije vaša prehrana bi se trebala sastojati prvenstveno od bistrih tekućina. Prema Sveučilištu Wisconsin, bistre tekućine poput vode, soka od jabuka, Gatoradea i makaze ne samo da olakšavaju grlo, već pomažu obložiti želudac i smanjiti mučninu. Hladna ili topla tekućina poželjna je nakon operacije jer neće iritirati vaše već upaljeno grlo. Nakon što možete sigurno podnijeti bistru tekućinu, možete prijeći na teže tekućine kao što su mlijeko, krem juhe i kuhane žitarice. Doktor D. Thornley iz Okružne bolnice Huronia u Ontariju u Kanadi kaže da je najbolje izbjegavati limunske sokove i gazirane sode, jer mogu nadražiti osjetljivo tkivo grla i pojačati bol. Važno je ostati hidriran nakon tonzilaktomije jer dehidracija može pogoršati bol u grlu i odgoditi liječenje.
Sladoled i puding
Sladoled i puding preporučene su namirnice koje jedu nakon tonzilaktomije. Meka i hladna hrana lako se guta i neće iritirati ili upaliti osjetljivo tkivo grla. Prema suradnicima iz otorinolaringologije, druga meka i hladna hrana koja umiruje nadraženo grlo nakon tonzilaktomije jesu šerbet, krem i talijanski led.
Blaga, meka hrana
Jednom kada budete mogli tolerirati tekućinu, trebali biste sigurno konzumirati blagu, meku hranu. Hranu koju je lako žvakati i gutati treba dodati u svakodnevnu prehranu čim osjetite da možete podnijeti čvrstu hranu. Blage namirnice koje bi vam trebale biti lako na grlu uključuju jaja, makarone i sir i pire krumpir. Pazite da u ove namirnice ne dodate puno začina jer određeni začini mogu nadražiti sluznicu grla i prouzrokovati dodatne bolove u grlu. Uz to, klonite se začinjene, hrskave ili grube hrane poput kukuruznog čipsa i kokica. Dječje bolnice i klinike u Minnesoti navode da biste trebali nastaviti meku dijetu samo 1 do 2 tjedna, nakon čega možete polako prijeći na svoju uobičajenu prehranu.
