Riblje ulje ima koristi od kardiovaskularnog sustava, smanjuje upalu i snižava razinu kolesterola. Ali ako pokušavate zatrudnjeti, možda će vas više zanimati učinci ribljeg ulja na nešto najvažnije za reproduktivnu funkciju - spermu. Iako je provedeno nekoliko ispitivanja na životinjama i ljudima na učinke ribljeg ulja na spermu, nijedno nije pokazalo povećanje broja spermija kao koristi.
Brojanje sperme
Istraživači sa Sveučilišta Vanderbilt procijenili su učinke 50 mg 50 ml menhadena ulja dnevno tijekom jednog mjeseca na ljudsko sjeme. Njihovi rezultati, objavljeni u izdanju "Prostaglandina" za travanj 1990., nisu otkrili promjene u broju spermija i pokretljivosti nakon tretmana ribljeg ulja.
Pokretnost sperme
Ljudska studija koju su proveli istraživači sa Sveučilišta u Guelphu i izvijestila u izdanju za Lipide iz veljače 2000. testirala je učinak dokozaheksaenoične kiseline, ili DHA, jedne od masnih kiselina u ribljem ulju, na pokretljivost sperme. Istraživači nisu otkrili poboljšanje pokretljivosti sperme nakon dodavanja 400 ili 800 mg DHA ili placeba tijekom tri mjeseca kod muškaraca sa slabom pokretljivošću sperme. Studija nije ispitala učinak na broj sperme.
Studije na životinjama
Studije na životinjama pokazale su neku korist u povećanju pokretljivosti sperme, ali ne i broj spermija. Članak u časopisu "Reprodukcija" britanskih istraživača iz veljače 2001. objavio je da 30 g ulja tune dnevno povećava progresivnu pokretljivost sperme i smanjuje broj nenormalnih spermija u svinjama. Kanadsko istraživanje objavljeno u julijskom broju "Journal of Animal Science" za srpanj 2010. nije navelo povećanje proizvodnje sperme u svinjama tretiranim menhadenskim uljem. Svinje liječene kombinacijom ribljeg ulja i biotina zapravo su smanjile broj normalnih spermija.
Razmatranja
Još je malo istraživanja provedeno o koristima ribljeg ulja za broj spermatozoida ili drugim faktorima sperme koji igraju ulogu u plodnosti, poput pokretljivosti ili napredovanja naprijed. Riblje ulje sadrži antioksidanse koji smanjuju štetu na staničnoj DNK, ali za ovu korist još nije dokazano da pomaže spermi. Ako imate problema s plodnošću vezanim za broj spermija, razgovarajte s liječnikom o mogućim tretmanima prije nego što ga dodate ribljem ulju.
