Kada ste u dobrom popravku, fitnes lopta u učinkovitom dijelu opreme za vježbanje. Možete ga koristiti kao podlogu za vježbanje tjelesne težine kao što su push-up i daske ili kao stand-up za klupu s utezima. Ali ako vam fitnes lopta počne curi ili pokazuje očito habanje, više je nije sigurno koristiti. Stručnjaci savjetuju da se ne pokušava popraviti curi fitness lopta. Mnogo je bolje da je jednostavno zamijenite.
Potencijalne posljedice
Iako ćete možda pronaći način da zakrpite fitnes loptu, taj bi patch postao dugotrajna slaba točka. S obzirom da se većina potencijala za fitness lopticu postavljate na vrh lopte - ponekad s utezima nad glavom - rizik je jednostavno prevelik da bi vam tjelesna težina, u kombinaciji s tlakom zraka unutar lopte, uzrokovala ispuhivanje, Krajnji rezultat bio bi, u najboljem slučaju, brz i nedoličan izlet na zemlju, a u najgorem slučaju ozbiljna ozljeda. Uz potpuno nove fitnes kuglice dostupne za manje od 20 dolara, popravak nepropusne kuglice jednostavno ne vrijedi riskirati.
