Kada žena u rodnoj dobi ne menstruira tri mjeseca ili duže, ima stanje koje se naziva sekundarna amenoreja. Ova menstrualna promjena ima različite potencijalne prirodne i nenormalne uzroke. Iako velika potrošnja proteina nosi određene rizike, to neće pokrenuti pojavu amenoreje.
Osnove
Prema Nacionalnom institutu za dječje zdravlje i ljudski razvoj, amenoreja nije zaseban medicinski poremećaj. Umjesto toga, ukazuje na prisutnost drugih specifičnih poremećaja ili situacija. Osim prestanka menstruacije, potencijalni simptomi sekundarne amenoreje uključuju probleme s vidom, mučninu, ekstremnu žeđ, glavobolju, tamnjenje kože, natečene grudi i vidljivo povećanje štitne žlijezde, nazvanu gušavicu. Drugi oblik amenoreje, nazvan primarna amenoreja, pojavljuje se kod djevojčica tinejdžera, a karakterizira ga nedostatak menstruacije u dobi od 16. Njeni potencijalni simptomi uključuju glavobolju, akne, probleme s vidom, ekstremni rast kose i abnormalnosti krvnog tlaka.
Uzroci amenoreje
Klinika Mayo navodi potencijalne životne uzroke amenoreje koji uključuju malu tjelesnu težinu, sudjelovanje u pretjeranim količinama vježbanja i stresa. Potencijalni uzročnici amenoreje povezani sa hormonima uključuju disfunkciju štitne žlijezde, sindrom policističnih jajnika, preranu menopauzu i tumore hipofize. Lijekovi koji mogu zaustaviti normalnu menstruaciju uključuju antidepresive, antipsihotike, lijekove za kemoterapiju i antihipertenzive. Strukturni problemi povezani s amenorejom uključuju vaginalne abnormalnosti, ožiljke u maternici i nepravilni razvoj reproduktivnih organa. Različiti oblici kontrole rađanja također mogu potaknuti pojavu amenoreje, uključujući tablete za kontrolu rađanja, intrauterine uređaje i ugrađene uređaje. Prirodni uzroci zaustavljanja menstruacije uključuju trudnoću, dojenje i menopauzu.
Visoka potrošnja proteina
Kalifornijsko sveučilište u Los Angelesu izvještava da ljudi mogu unositi maksimalno otprilike 0, 9 g proteina po kilogramu tjelesne težine u bilo kojem danu. Ako pojedete više od 1 g po kilogramu tjelesne težine, možete pogoršati funkciju bubrega povećavajući količinu otpadnih tvari koje moraju obraditi i izlučiti u mokraći. Osobe s već postojećim problemima s bubrezima imaju specifičan rizik za ove probleme povezane s proteinima. Ostali potencijalni problemi povezani s velikom ili prekomjernom konzumiranjem proteina uključuju dehidraciju i smanjenu potrošnju hranjivih sastojaka u hrani koja se temelji na ugljikohidratima. Ako protein dobivate iz životinjskih izvora, dodatna potencijalna briga uključuju povećan unos zasićenih masti, visoku razinu štetnog kolesterola u krvi i gubitak kalcija koji se obično pohranjuje u vašim kostima.
Razmatranja
Nekoliko čimbenika može povećati vaše rizike od početka primarne ili sekundarne amenoreje, uključujući velike ili prekomjerne količine atletskog treninga, obiteljsku anamnezu poremećaja menstruacije i prisutnost poremećaja prehrane poput bulimije ili anoreksije. Drugi oblik poremećaja menstruacije, nazvan oligomenoreja, rezultira u rjeđim ili povremenim razdobljima, a ne do zastoja menstruacije. Liječenje amenoreje ovisi o njezinim osnovnim uzrocima i može uključivati promjene načina života, upotrebu kontracepcijskih pilula, lijekove i operaciju. Posavjetujte se s liječnikom radi više informacija o zaustavljanju menstruacije i potencijalnim posljedicama velike ili prekomjerne konzumacije proteina.
