Durominska dijeta

Sadržaj:

Anonim

Duromine je robna marka lijekova na recept koji su dostupni izvan Sjedinjenih Država. Slično je s lijekovima marke koji sadrže fentermin poput Adipex-P. Niti jedan lijek vam neće pomoći da izgubite kilograme. Lijekovi poput Duromina djelovat će samo u kombinaciji sa zdravim načinom života koji uključuje hranjivu prehranu i plan vježbanja. Prije nego što uzmete bilo koji lijek koji sadrži fentermin, poput Duromina, razgovarajte sa liječnikom. Duromin može formirati naviku i treba ga uzimati samo ograničeno vrijeme.

Duromin je lijek koji pomaže suzbiti apetit. Zasluge: olvas / iStock / Getty Images

Koristiti

Duromin sadrži fentermin koji smanjuje apetit, lijek koji će smanjiti glad i pomoći vam da se duže osjećate. Duromin je namijenjen pomaganju u programu prehrane za one koji su smrtno pretili. Nije prikladno za one koji samo žele spustiti nekoliko kilograma. Djelotvoran u cjelokupnom planu za gubitak kilograma, sam lijek ne poduzima ništa za promicanje sagorijevanja masti ili povećanje metabolizma.

Dijeta

Dijeta koja djeluje u kombinaciji s lijekovima treba biti niska masnoća i smanjiti ukupni unos kalorija. Ključ gubitka kilograma je matematika: morate stvoriti više kalorija nego što jedete da biste stvorili nedostatak. Potrebno je nedostatak 3.500 kalorija da biste izgubili 1 kilogram masti. Da biste to postigli, morate jesti zdravu hranu i redovito vježbati. Liječnik koji će propisati lijek pomoći će vam da napravite plan za razvijanje nove prehrambene navike.

doza

Uobičajeno doziranje lijekova koji sadrže fentermin podrazumijevalo bi jednu kapsulu s vremenskim oslobađanjem koja se uzima ujutro ili jednu tabletu 30 minuta prije jela. Točna doza ovisit će o jačini lijeka, pa slijedite upute svog liječnika. Uzmite fentermin samo za razdoblje koje vam liječnik preporuči. To može biti oko tri do šest tjedana.

Razmatranja

Programi za mršavljenje koji uključuju lijek na recept kao što je Duromine kao alat za dijetu trebaju nadzor liječnika. Medicinski nadzor može biti ključan za mnoge pretile pojedince za razvoj zdravog načina života. Gubitak kilograma zahtijeva da promijenite svoje mišljenje o hrani; klinička podrška može vas naučiti modifikaciji ponašanja. Lijek može pomoći u kontroli apetita, ali korist može biti u cjelokupnom programu. Liječnik koji propisuje ovaj pristup trebao bi ponuditi druge alate kao što su savjetovanje i planiranje obroka koji djeluju zajedno s lijekom. Medicinsko okruženje može vam pomoći promijeniti način života kako biste skinuli kilograme i održali zdravu težinu.

Upozorenja

Postoje i nuspojave lijekova poput Duromina koji sadrže fentermin. Ne uzimajte Duromine ako trenutno uzimate bilo koji lijek na recept bez savjetovanja s liječnikom. MedlinePlus upozorava da svi koji uzimaju Prozac ili MAO inhibitore ne smiju uzimati fentermin. Ako imate dijabetes, nemojte uzimati ovaj lijek bez pristanka liječnika. Phentermine može ometati vašu dozu inzulina. Nuspojave mogu uključivati ​​suha usta, proljev i povraćanje. Ako osjetite vrtoglavicu, nedostatak daha ili razvijete oticanje u nogama ili gležnju, odmah vas pozovite liječnika.

Durominska dijeta