Kiselo probavljanje može uzrokovati nelagodu u gornjem dijelu trbuha. Ovo probavno stanje ide i po imenima dispepsija i kiseli želudac. Probava probava najčešće nastaje nakon jela određene hrane, ali može uzrokovati i nelagodu tijekom posta. Iako vaše prehrambene prakse mogu doprinijeti probavnoj nelagodi, neki temeljni uvjeti mogu uzrokovati bol u želucu koji oponaša probavu probavu.
Kisela probava
Dispepsija je simptom, a ne bolest. Obično uključuje grickanje ili peckanje boli u području želuca. Također možete osjetiti nadimanje, žgaravicu, mučninu, peckanje i povraćanje. Česti uzroci kiselog probavnog djelovanja uključuju određene lijekove poput protuupalnih lijekova. Bol se može pojaviti i kada želučana kiselina uđe u vaš jednjak, iako je to češće nakon prejedanja, a ne tijekom posta. Problemi sa žučnim mjehurom, pankreatitisom, hepatitisom i peptičkim čirima mogu uzrokovati mučninu i bolove u gornjem dijelu trbuha. Dispepsija se može pojaviti i bez ikakvih očitih razloga ili uzroka.
Post
Post se sastoji od eliminiranja unosa hrane tijekom vremena ili dana. Neki formalni post dopušta konzumiranje juha ili čaja za vrijeme posta. Mnoge vrste alternativnih zdravstvenih praksi koriste post kao način liječenja bolesti i bolesti, iako postoji malo znanstvenih dokaza koji bi podržali te tvrdnje o zdravstvenim koristima. Medicinski stručnjaci mogu preporučiti privremeni post prije kirurških zahvata i nekih dijagnostičkih testova.
Razmatranja
Tekućine mogu vam pomoći da nastanite želudac, smanjite mučninu i ublažite neugodan okus u ustima. Čaj od đumbira, čaj od đumbira, čaj od kamilice i bujona mogu pomoći u smanjenju probavnog djelovanja bez podbacivanja brzine. Odmaranje i izbjegavanje jakih mirisa hrane također mogu pomoći u ograničavanju mučnine i probavne smetnje.
Mjere opreza
Dugo gladovanje može povećati rizik od oštećenja organa, posebno jetre i bubrega. Izbjegavajte uzimanje protuupalnih lijekova poput naproksena, ibuprofena i aspirina, posebno na prazan želudac. Pušenje i stres mogu povećati rizik od kiseline s probavom. Obavijestite svog liječnika ako neki drugi simptomi poput rada crnih crijeva, problema s gutanjem, jakog povraćanja ili neobjašnjivog gubitka kilograma prate kiselost probavnog sustava. Ovi simptomi mogu ukazivati na ozbiljno zdravstveno stanje koje nije povezano s vašom prehranom ili brzinom.
