Vulvodinija je stanje kronične boli u regiji vulve bez uzroka kojim se može utvrditi. Najčešći simptom je peckanje boli, a drugi simptomi mogu uključivati crvenilo, oticanje, svrbež i oštru ili ubodnu bol. Bol može biti stalna ili može nestati i ponoviti se. Uzrok vulvodinije nije poznat. Kronična bol često je remetilačka za svakodnevni život i zdravlje pacijenta, ali postoje lijekovi koji pomažu u upravljanju simptomima vulvodynije. Osim toga, neke žene pronalaze olakšanje unošenjem promjena u prehrani.
Voće i povrće
Općenito, mnoge vrste zelenog lisnatog povrća i bobica sadrže veliku oksalat i trebalo bi ga izbjegavati. Špinat, švicarski blitva, por, luk, zelena repa i korijen repe sadrže više od 50 mg oksalata po obroku. Zeleno ogrlice, maslačak zeleno i senf sadrže malo manje, ali treba ih izbjegavati oni koji žele liječiti vulvodyniju. Među voćem, najviše je sadržaja oksalata, borovnice, koprive, smokve i zvjezdane plodovi, a slijede kupine, maline, grožđe Concord i borovnice.
Orašasti plodovi i mahunarke
Mnoge sorte orašastih plodova i graha imaju visok udio oksalata. Kikiriki, bademi, lješnjaci, pistacije, pekan, sezamovo sjeme, leća i rafinirani grah sadrže više od 50 mg oksalata po obroku. Pečeni grah, grah i grah bubrega imaju umjereno visoke količine oksalata, u rasponu od 10 do 50 mg po obroku.
Pića
Za kuhana pića sadržaj oksalata varirat će ovisno o jačini napitka. Većina liječnika preporučuje da izbjegavate svu kavu, čaj i kakao. Tamno, procijeđeno pivo također je visoko oksalat pa odaberite svjetlije flaširane sorte. Pijte puno bistre tekućine, posebno vode, kako biste zamijenili druga pića.
