Određeni lijekovi, uključujući one koji se koriste za liječenje problema s krvnim tlakom, mogu dovesti do gubitka kose. Gubitak obično započinje u roku od nekoliko dana ili tjedana od trenutka kada započinjete novi lijek ili liječnik promijeni dozu, kaže DermNetNZ.org. Gubitak kose uzrokovan lijekovima je često reverzibilan kada zaustavite lijek. Ako vjerujete da vaše pilule uzrokuju ispadanje brave, razgovarajte o svojim simptomima s liječnikom i nemojte prestati uzimati lijekove bez da je pitate. Također možete izvršiti određene prehrambene i životne promjene kako biste kosu učinili zdravijom.
Korak 1
Razgovarajte sa svojim liječnikom o simptomima gubitka kose. U kojoj mjeri će kosa ispadati zbog lijekova ovisit će o vašoj genetici, a pramenovi će često izlaziti u flasterima koji nalikuju ćelavom po uzorku. Vaš liječnik će vam oduzeti povijest bolesti i obaviti niz testova kao što su test dlake, biopsija vlasišta i krvni test kako bi utvrdili uzrok vašeg gubitka kose. Ako vam lijekovi uzrokuju ispadanje kose, liječnik vam može prebaciti lijekove ili promijeniti doziranje, ako je moguće.
Korak 2
Jedite dijetu koja je bogata vitaminima, mineralima i hranjivim tvarima koji su potrebni za zdravu kosu. Uključuju B vitaminski kompleks, kalcij i biotin, koji svi doprinose rastu i održavanju vaše kose. Odaberite voće, povrće i mršave bjelančevine koje sadrže ove hranjive tvari. Pitajte svog liječnika za prijedloge i provjerite s njom prije nego što napravite promjene u prehrani ili počnete uzimati nove suplemente.
3. korak
Koristite šampon koji sadrži cink. Prema Huntington College of Health Sciences, dobijanje odgovarajuće količine cinka u vašoj prehrani je neophodno za zdravlje vaših folikula. Uz to, primjena minerala izravno na vlasište može vam pomoći u borbi protiv gubitka kose i potaknuti ponovni rast. Vlažite kosu i lagano umasirajte šampon u kožu koristeći jastučiće prstiju, a zatim je proradite kroz pramenove. Isperite sve tako da ne ostavite iza sebe ostatke koji se mogu sakupljati na vašem vlasištu i začepiti vaše folikule.
4. korak
Neka se vaša kosa prirodno osuši, ako je moguće. Prekomjerna izloženost toplini može vam pržiti brave, ostavljajući ih oštećene i vjerojatnije će ispasti. Češljem širokog zuba razradite poteškoće i ne trzajte i ne povlačite kosu, što može dovesti i do gubitka.
Stvari koje će vam trebati
-
Šampon sa cinkom
Češalj sa širokim zubima
Upozorenje
Ako vam velika kosa ispada ili vam vlasište počne krvariti, potražite liječničku pomoć što je prije moguće.
