Hormoni su kemijski glasnici koji utječu na svaki proces u našem tijelu. Ovisno o okolnostima, djelovanje ovih hormona može proizvesti pozitivne ili negativne učinke. Laneno ulje sadrži hormonske tvari. Zbog toga morate biti oprezni pri upotrebi jer prirodni nije uvijek jednako siguran. Ako vjerujete da će upotreba lanenog ulja na neki način poboljšati vaše zdravlje, prvo razgovarajte s liječnikom.
Fitoestrogeni u lanenom semenu
Laneno sjeme sadrži najbogatiji izvor lignana, vrstu fitoestrogena. Fitoestrogeni su slabiji oblici estrogena koji su prirodno prisutni u tijelu. Zbog sličnosti, ove tvari mogu djelovati u tijelu na sličan način.
Laneno sjeme i klimakterij
Estrogena aktivnost lanenih sjemenki može ponuditi neke prednosti, poput simptoma ublažavanja koji imate tijekom menopauze. Dramatično smanjenje estrogena koje se događa tijekom tog vremena odgovorno je za suhoću vagine, vrućicu i smanjenu gustoću kostiju, između ostalog. Fitoestrogeni u lanenom sjemenu mogu ublažiti ove učinke. Na primjer, studija objavljena u maju 2009, '' Menopauza '', otkrila je da upotreba lanenih sjemenki zajedno s terapijom estrogenima s malim dozama dovodi do većeg očuvanja koštane mase u usporedbi s samo hormonskom terapijom testiranom na štakorima s jajnicima uklonjena. Ovakva studija, naravno, nije dovoljna za donošenje čvrstih zaključaka o koristima.
Laneno sjeme i rakovi ovisni o estrogenu
Učinci lanenog sjemena na rakove ovisne o estrogenu nisu jasni. S pozitivne strane, biljni estrogen, a ne estrogen iz tijela, može se vezati na mjesta receptora za estrogen na stanici. To sprečava da se jači oblik pričvrsti i prouzrokuje njegove negativne učinke. Studija objavljena u maju 2005. godine o „Kliničkom istraživanju raka“, nedavno je dijagnosticirala da pacijenti oboljeli od karcinoma dojke svakodnevno konzumiraju muffin sa ili bez lanenog sjemena. Istraživači su otkrili da laneno sjeme uzrokuje nekoliko promjena koje nisu pronađene u skupini koja je primala placebo i koje sugeriraju da može smanjiti rast tumora.
S druge strane, estrogena aktivnost lanenog ulja može naštetiti na isti način kao što to čini estrogen u tijelu. Medicinsko središte Sveučilišta u Pittsburghu izvještava da laboratorijske studije otkrivaju da lignani potiču rast stanica karcinoma dojke. Oni napominju da mješoviti nalazi sugeriraju da mnogi pojedinačni faktori mogu utjecati na to daje li laneno ulje pozitivno ili negativno djelovanje. Ako imate rak dojke ili imate povijest karcinoma dojke ili druge karcinome osjetljive na hormone, svakako porazgovarajte sa svojim liječnikom prije upotrebe bilo kojeg oblika lanenog sjemena.
Koristite tijekom trudnoće i dojenja
Hormonski učinci lanenog sjemena čine ga razboritim izbjegavati ga konzumirati dok ste trudni ili dojite. Medicinsko središte Sveučilišta u Pittsburghu izvijestilo je da studije na ljudima i životinjama mogu stvoriti probleme sa stvarnom trudnoćom i promijeniti razvoj reproduktivnih organa kod vaše bebe.
