Pijenje soka od naranče uz doručak dugogodišnja je američka tradicija. Ima upravo pravu količinu slatkoće, puno vitamina C i pomaže kod ispiranja tih jutarnjih lijekova. Međutim, najnovija istraživanja navode da sok od naranče, zajedno s grejpom i sokom od jabuke može zapravo spriječiti apsorpciju mnogih lijekova. Dakle, iako dobrota soka od naranče još njeguje vaše tijelo, možda ćete morati promijeniti način na koji uživate.
Dokaz
U 1980-im, David Bailey, doktor medicine i farmakologije na Sveučilištu u zapadnom Ontariju, otkrio je da voćni sok značajno povećava učinkovitost preuzimanja lijeka za krvni tlak, felodipina, u krvotok. Međutim, od tada su drugi istraživači pokazali da sok zapravo inhibira druge lijekove. Bailey je proveo više studija koje su više pale u skladu s rezultatima drugih studija. Prema Mercy Health planovima, Bailey je predstavio svoja nova otkrića 2008. godine.
Mehanizam
Ishod nedavne studije pokazao je da je hesperidin, kemikalija izolirana u soku od naranče, smanjila apsorpciju antihipertenzivnog lijeka ceproprola u crijevima štakora. Druge studije otkrile su da druga kemikalija uključena u malapsorpciju postoji i u soku od naranče. Ima svojstva naringin, spoj koji daje trnovit okus, a nalazi se i u grejpu. Naime, ti naringin slični spojevi blokiraju apsorpciju lijeka u tankom crijevu.
Pogođeni lijekovi
Kako vrijeme prolazi, pojavljuje se sve više dokaza da sok od naranče negativno utječe na apsorpciju mnogih lijekova. Ovi lijekovi uključuju lijekove za snižavanje krvnog tlaka, uključujući beta blokatore atenolol, celiprolol i talinolol. Na učinkovitost feksofenadina u liječenju sijene groznice također utječe pijenje soka od naranče. Druga studija usporedila je tri skupine odraslih koji su uzimali antacid, Aludrox, sok od naranče ili mlijeko. Skupine su uspoređene za apsorpciju aluminija. Istraživači su otkrili da je u skupini koja je uzimala antacid sokom od naranče znatno višu brzinu apsorpcije nego s mlijekom ili samim sobom. U ovom slučaju, rezultati su pokazali da sok od naranče povećava količinu aluminija koji ulazi u tijelo, štetno djelujući.
preporuke
Ako nemate drugog razloga za izbjegavanje soka od naranče, nemojte se suzdržavati od uživanja bez svojih lijekova. Omogućuje vitamine, minerale i druge hranjive tvari. Lijekove trebate piti na prazan želudac uz čašu vode. Lijekovi koji uznemiruju želudac imat će upozorenje na njihovim etiketama ako ih trebate uzimati s hranom ili mlijekom. Općenito, hladna čaša vode pomaže bržem rastavljanju lijeka u želucu. Sips neće u potpunosti pomoći u otapanju. Prije kombiniranja više lijekova pitajte svog liječnika ili ljekarnika.
