Iako dehidroepiandrosteron, iako nije u potpunosti istražen, igra ulogu u vašem menstrualnom ciklusu i općoj plodnosti. DHEA je hormon koji doprinosi vašem menstrualnom ciklusu, a koristi se i za ublažavanje simptoma menopauze. DHEA proizvode vaše nadbubrežne žlijezde i koriste se za proizvodnju muških i ženskih spolnih hormona, objašnjava Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu. DHEA je dostupna i kao dodatak. Razina DHEA u vašem tijelu dostiže vrhunac u dobi od 25 godina i smanjuje se za čak 80 posto do dobi od 70. Međutim, još uvijek nema dovoljno znanstvenih dokaza koji bi u potpunosti podržali koristi pripisane DHEA. Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije upotrebe DHEA u bilo koje svrhe.
Doza DHEA
Nadoknada DHEA-e djetetu se općenito ne preporučuje jer može ometati njegovu prirodnu hormonalnu ravnotežu i razvoj, napominje MayoClinic.com. Doze za DHEA za odrasle razlikuju se ovisno o uporabi. Međutim, tipične doze su između 25 mg i 200 mg dnevno. Žena starija od 18 godina obično uzima 25 mg / dan da nadopuni prirodnu opskrbu svog tijela, kaže Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu. DHEA treba uzimati ujutro kako biste preciznije oponašali prirodni ritam proizvodnje DHEA u vašem tijelu. Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije nego što uzmete DHEA kako biste utvrdili dozu koja najbolje odgovara vašim potrebama.
DHEA i Menstrualni ciklus
Vaše tijelo koristi DHEA za proizvodnju estrogena, hormona vitalnog za vaš mjesečni menstrualni ciklus. Svaki puni ciklus traje oko 28 dana, a vrhunac je ovulacije, napominje Nacionalni informativni centar za zdravlje žena. Vašem tijelu je potrebno više estrogena tijekom prvih 14 dana menstrualnog ciklusa kako bi vam zadebljao materničnu oblogu u pripremi za potencijalnu impregnaciju. Menstrualni ciklusi nisu uvijek redoviti. Djevojke i mlade žene koje tek počinju s menstrualnim ciklusom obično doživljavaju neredovite mjesečnice, napominje KidsHealth.org. Dodaci DHEA pomažu osigurati da vaše tijelo ima dovoljnu razinu estrogena za pravilno reguliranje vaših mjesečnih menstrualnih ciklusa.
DHEA i plodnost
Budući da razina DHEA opada s godinama, vjeruje se da suplementi usporavaju početak menopauze i pomažu u ublažavanju njenih simptoma, objašnjava Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu. Smatra se da dodatci DHEA pomažu u ublažavanju neplodnosti. Međutim, dokazi koji podržavaju ili opovrgavaju takve tvrdnje i dalje ostaju neuvjerljivi. Klinička ispitivanja dala su oprečne rezultate. Potrebno je još istraživanja da bi se kategorički dokazalo jesu li dodaci DHEA održivi načini za usporavanje starenja i održavanje plodnosti.
Ostala primjena DHEA
DHEA bi trebao biti koristan i u liječenju drugih stanja poput pretilosti i depresije, napominje MayoClinic.com. Većina kliničkih ispitivanja koja su usmjerena na ispitivanje uloge DHEA-e u gubitku kilograma sugeriraju njegovu učinkovitost. Postoje i kliničke studije koje analiziraju potencijalnu uporabu DHEA-e u smanjenju rizika od razvoja kardiovaskularnih bolesti jer DHEA može pomoći u sprječavanju nakupljanja kolesterola, što uzrokuje stvrdnjavanje arterija.
