Noćno znojenje prilično je česta pojava. To se posebno odnosi na žene. Tok hormona dio je ženskog života. Događaju se svaki mjesec za vrijeme menstruacije, a povećavaju se s godinama. Mnogi čimbenici uzrokuju noćno znojenje i kod većine žena povremeni trnci nisu problem. Noćno znojenje s drugim simptomima, poput neobjašnjivog gubitka kilograma, može ukazivati na bolest. Noćno znojenje s neobjašnjivim gubitkom težine može biti zastava da imate zdravstvenih problema i morate potražiti liječnika.
Noćni znojenje
Medicinski, noćno znojenje je uobičajeno i ne mora nužno ukazivati na zdravstvene probleme. Žene mogu primijetiti porast noćnog znojenja kako stare. Promjene hormona tijekom menopauze mogu biti jedan od razloga zašto se pojavljuju noćne znojenja. MayoClinic.com navodi noćno znojenje kao simptom perimenopauze, vrijeme prije prestanka plodnosti i menstruacije. Ostali mogući uzroci noćnog znojenja uključuju klimu, noćne more ili apneju za vrijeme spavanja. U prosjeku, povremeno noćno znojenje medicinski je beznačajno. Međutim, kada se znoj pojavljuje s drugim simptomima, poput gubitka kilograma, trebate medicinsku procjenu.
Gubitak težine
Kada počnete gubiti kilograme bez ikakvog vidljivog razloga, to može biti simptom bolesti. Da biste namjerno smršavili, morate sagorjeti više kalorija nego što pojedete. Neobjašnjivo mršavljenje događa se bez plana prehrane ili povećanja vježbanja. Starost može biti faktor za žene, ali menopauza može dovesti do usporavanja metabolizma i debljanja. Kada neobjašnjiva težina dođe istodobno s noćnim znojenjem, to može ukazivati na bolest. Neobjašnjiva težina je medicinski značajna i zahtijeva procjenu.
Značaj
Simptomi bolesti nisu uvijek ravni. Ako se pojavljuje noćno znojenje, procijenite učestalost, prekide spavanja i opće zdravlje. Ako se probudite s groznicom, gripom poput nelagode ili ste bolni, znojenje može sugerirati da se razbolite. Obična prehlada ili gripa mogu pokrenuti znoj. Ako osjetite noćno znojenje, gubitak apetita, neobjašnjivi gubitak težine, nadimanje i bol koji ne nestaju više tjedana, posavjetujte se s liječnikom koji će vam pomoći utvrditi uzrok.
Razmatranja
Pokrenite časopis za praćenje potencijalnih pokretača noćnog znojenja i gubitka težine. Obratite pažnju na temperaturu u spavaćoj sobi. Igrajte se s postavkama okoline kako biste utvrdili uklanja li znojenje promjena znojenja. Pratite razinu hrane i aktivnosti koje mogu utjecati na promjene težine. Treba uzeti u obzir apetit, razinu aktivnosti i odabir hrane. Vodite dnevnik sa sobom liječniku. Ovo će mu pomoći da ispita faktore životnog stila koji mogu doprinijeti noćnom znojenju i gubitku težine.
Bolest
Noćno znojenje i nenamjerno mršavljenje nešto su što zahtijeva istragu. Bolest može izazvati pojavljivanje ovih naizgled nepovezanih simptoma. Tumor, tuberkuloza, rak i infekcija samo su neki od problema koji mogu rezultirati znojenjem i gubitkom težine. Ključ za liječenje mnogih bolesti, poput srčane insuficijencije ili dijabetesa, je rano otkrivanje. Ova dva simptoma zajedno mogu ukazivati na problem koji zahtijeva liječenje.
