Ne postoji veza između kokica i gastritisa, orašastih plodova i gastritisa. Nijedna od ovih namirnica nije poznata po tome što proizvodi simptome plinova ili pogoršava uvjete povezane s gastritisom.
Neki ljudi koji često doživljavaju plin mogu ga nazvati gastritisom. Zapravo, gastritis je potpuno odvojen i, često, ozbiljniji poremećaj. Uzroci i liječenje plinovima različiti su od onih kod gastritisa.
Savjet
Orasi neće pogoršati gastritis.
Prehrana za smanjenje plina
Ispijanje plina nakon jela može biti posljedica mnoštva faktora, izvijestio je Nacionalni institut za dijabetes i probavne smetnje. Jedan od uzroka je celijakija ili osjetljivost na gluten, što je stanje koje stvara crijevne simptome nakon gutanja glutena, proteina koji se nalazi u određenim žitaricama. Drugi uzrok je netolerancija na laktozu, nemogućnost razgradnje prirodne šećerne laktoze koja se često sadrži u mliječnim proizvodima.
Treći uzrok mogao bi biti sindrom razdražljivog crijeva. Osobe s ovim poremećajem imaju problema s probavljanjem određenih ugljikohidrata, pa mogu imati koristi od toga da slijede dijetu koja isključuje ove namirnice. To se zove dijeta sa niskim udjelom FODMAP-a. Uključivanje više vlakana u prehranu također može biti korisno, napominje Nacionalni institut za dijabetes i probavne smetnje.
Za ostale ljude koji često doživljavaju plin, liječnik može preporučiti izbjegavanje pržene hrane, hrane s visokom masnoćom, gaziranih pića i šećera. On ili ona također mogu zagovarati suzdržavanje od hrane s visokim sadržajem vlakana, a zatim ih polako vraćaju u prehranu.
Sveučilište u Michiganu kategorizira kokice i sve orašaste plodove kao hranu koja proizvodi normalnu količinu plina. Kako nisu primijećeni preveliki proizvođači plina, ne morate ih izbjegavati ukoliko vaš liječnik to ne zatraži.
Pregled gastritisa
Gastritis je skupina simptoma uzrokovanih upalom želučane sluznice, prema klinici Mayo. Često je uzrokovana infekcijom bakterijom Helicobacter pylori, ali ponekad može konzumirati previše alkohola ili redovito korištenje lijekova protiv bolova.
Može se pojaviti iznenada ili se vremenom razviti sporo. Komplikacije uključuju čireve i veći rizik od raka želuca. Većina ljudi pobjegne od komplikacija i brzo se poboljšava liječenjem.
Gdje se bol nalazi kod gastritisa? Osjeća se u gornjem dijelu trbuha. Jedenje ublažava bol kod nekih ljudi, ali je pogoršava kod drugih.
Ostali simptomi uključuju povraćanje, mučninu i osjećaj punoće u gornjem dijelu trbuha nakon obroka. Gastritis ne predstavlja uvijek simptome.
Potražite sastanak sa svojim liječnikom ako osjetite simptome gastritisa tjedan dana ili duže. Ako u stolici ima krvi ili povraća krv, odmah potražite svog liječnika, apelirajte na liječnike iz klinike Mayo.
Gastritis dijeli neke simptome s pankreatitisom kao što su bol u trbuhu, mučnina i povraćanje. Znakovi potonjeg stanja uključuju i vrućicu, masnu stolicu i ubrzan puls, kako navodi popis klinike Mayo.
Liječenje gastritisa
Za blage slučajeve gastritisa, liječnici mogu zatražiti od pacijenata da prestanu pušiti, piše Harvard Health. Oni također mogu preporučiti da pacijenti privremeno prestanu piti alkohol, a zatim kasnije ograničiti konzumaciju na dva pića dnevno.
Prehrambene smjernice uključuju izbjegavanje začinjene, masne ili kisele hrane poput soka od naranče, soka od rajčice i kave, napominje Harvard Health. Prema Nacionalnom institutu za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti, istraživanje nije pronašlo povezanost da prehrana ili određeni izbor hrane dovodi do razvoja gastritisa.
Liječenje može uključivati antacide bez recepta kao što su Tums, Mylanta ili Maalox. Zdravstveni djelatnici također mogu propisati blokatore H-2 kiseline poput ranitidina ili cimetidina. Mogu se koristiti i inhibitori protonske pumpe i još jači blokatori kiselina.
Ako testovi pokažu da je gastritis posljedica infekcije Helicobacter pylori , liječenje je antibioticima poput amoksicilina ili klaritromicina, navodi klinika Mayo. Važno je uzeti puni recept, što je obično dovoljno za tjedan do dva.
