Bol u perineumu od biciklizma kod muškaraca može ukazivati ili dovesti do ozbiljnijih reproduktivnih i zaraznih stanja. Prema istraživačkom timu iz svibnja 2003., predvođenom dr. Iainom R. Spearsom, sa Sveučilišta u Teessidetheu, veza između biciklizma i oštećenja perineuma sve je veći razlog za zabrinutost. Prema članku Irwina Goldsteina, dr. Med., S Medicinske škole Sveučilišta u Bostonu, biciklistički položaji i sjedala mogu uzrokovati živčanu disfunkciju i promjene vezane za kompresiju perinealnih struktura.
Uzrok
Pritisak na biciklističkom sjedalu ili u sedlu može prouzročiti bol u perineumu kod muškaraca. Perineum ne podnosi dobro stresni pritisak. Trenje između kože, odjeće i sjedala za bicikl može također poderati ili istegnuti vašu kožu i donja tkiva. Ponavljano šišanje kože može se pojaviti tisućama puta tijekom vožnje biciklom od 20 ili 30 kilometara. Na kraju se vaša koža raspada u obliku bolnih ogrebotina. Vlaga, poput znoja, može povećati sile smicanja na vašoj koži. Temperatura kože perineuma povećava se tijekom vožnje biciklom, što povećava potrebe za opskrbom krvlju. Stoga se može pojaviti bol jer pritisak u sjedalu suzbija perinealni protok krvi u isto vrijeme kada je potrebno više krvi.
simptomi
Prskanje, infekcije i čirevi simptomi su povezani s bolom u perineumu od bicikliranja kod muškaraca. Prskanje se pojavljuje u obliku crvenih i upaljenih ogrebotina. Folikulitis i furuncles su infekcije koje mogu prouzročiti bol u perineumu. Folikulitis je infekcija sitnih folikula dlake u vašem perineumu, koja se može dogoditi kada su folikuli dlaka oštećeni trenjem i pritiskom sjedala. Furuncles su općenito bolniji od folikulitisa, a u početku mogu izgledati i osjećati se poput prištića. Furuncles su sve bolniji kako nastavljaju rasti. Čirevi su male lezije u obliku kratera, koje mogu biti izuzetno bolne i češće se javljaju među biciklistima na duge staze. Umor, stezanje i stezanje mogu se javiti i uz bolove u perineumu od biciklizma.
komplikacije
Impotencija i infekcije su komplikacije povezane s bolom u perineumu od bicikliranja kod muškaraca. Kožni čirevi koji nastaju oštećenjem vanjskog sloja kože povećavaju rizik od infekcije jer bakterije mogu upasti u dublje slojeve vaše kože. Opsežnije infekcije kože, poput celulitisa, mogu biti posljedica ulceracije na koži. Kjeld V. Andersen, dr. Med., Iz Sveučilišne bolnice Trondheim vodio je studiju izvješćenu u travnju 1997. „Acta Neurologica Scandinavica“ u kojoj su prikupljeni podaci od 160 sudionika u norveškoj godišnjoj biciklističkoj biciklističkoj utrci dugoj 335 kilometara. Impotenciju je prijavila 21 muškarac, koja je trajala više od jednog tjedna u 11 i više od jednog mjeseca u tri.
prevencija
Ustajanje svakih 10 do 15 minuta tijekom vožnje može pomoći muškarcima da izbjegnu bol u perineumu od vožnje biciklom. Osigurajte da vam visina sjedala omogućuje da vam koljeno ostane blago savijeno na dnu svakog poteza. Vaši kukovi ne bi se trebali ljuljati na boku dok koračate. Muškarci mogu smanjiti ili izbjeći bol u perineumu pomoću neutralnog ili lagano naginjanja sjedala. Postupno povećavajte kilometražu za jahanje ako ste novak. Nosite čiste i suhe biciklističke kratke hlače koje imaju prirodne ili sintetičke divokoze. Promjena sjedišta na modelu napunjenom tekućinom može pomoći u sprječavanju bolova u perineumu smanjujući učestalost čireva na sedlu. Alternativna sjedala za bicikle mogu imati modele bez nosača ili dvostruko podstavljene dijelove, koji u potpunosti uklanjaju pritisak na vaš perineum.
