Možete ublažiti težak kašalj s domaćim napitkom soka od ananasa i meda za učinkovitu i ugodnu alternativu sredstvima za suzbijanje kašlja bez recepta. Ovu vrstu prirodnog lijeka generacijama koriste Amish i drugi sektori kao alternativa današnjim sintetskim sirupima. Sa samo dva jednostavna sastojka, ova cjelovita opcija pruža prehrambenu podršku dok se rješava fizičkih simptoma koje možete osjetiti od kašlja. Kao i kod isprobavanja bilo kojeg kućnog lijeka, prvo se morate posavjetovati sa svojim liječnikom.
Kašalj
Vaše tijelo ne kašlje samo za kašalj: to je mehanizam ili automatski odgovor vašeg tijela da dovede sluz, prema dr. Blaurock-Bush iz Prevencijske zdravlja. Svrha većine lijekova protiv kašlja, uključujući i one s ananasovim sokom i medom, je da se odriješi sluz dok umiruje grlo. Prirodni lijekovi protiv kašlja, općenito, usmjereni su na postizanje toga bez aditiva i sintetskih sastojaka koji mogu izazvati negativne nuspojave.
Sok od ananasa i lijek od meda
Da biste kod kuće napravili vlastiti lijek od ananasovog soka i meda, jednostavno pomiješajte 1 žlicu. meda u 1/2 šalice toplog soka od ananasa. Zagrijavanje ananasovog soka pomoći će da se med brže i ravnomjernije otopi. Smjesu možete piti toplu ili je možete ohladiti ili je preliti ledom ako više volite hladni napitak. Za neobavezno uzimanje ovog lijeka, pripremljenu smjesu možete dodati u šalicu vrućeg čaja. Ako vam nije draže hladnije piće, umirujući učinci toplije opcije mogu biti učinkovitiji u rješavanju problema protiv kašlja.
Ljekovita svojstva ananasa
Ananas nije samo za piće i deserte. Istraživanja bogata enzimom bromelainom pokazala su da ananas može biti učinkovit u liječenju upale pluća koja može biti uzrokovana pretjeranim kašljem, suzbijajući nagon za kašljem više, prema Nacionalnoj medicinskoj knjižnici. Ovo istraživanje također pokazuje da bromelain koji je prirodno prisutan u ananasu može pružiti slične učinke ako kašalj od kojeg patite uslijed astme.
Ljekovita svojstva meda
Dugi niz godina, med su poznate od mnogih kultura zbog brojnih ljekovitih svojstava. Danas, međutim, istraživanje koje je proveo dr. Ian Paul sa Sveučilišta Penn potvrdilo je da djeca koja su davala male doze heljdinog meda rjeđe kašlje, dok isto tako snažnije spavaju od druge djece koja su dobila sintetičku trgovinu kupljenu sredstvo za suzbijanje kašlja ili uopće ništa. Med se ne smije davati djeci mlađoj od jedne godine, jer su slučajevi botulizma povezani s novorođenčadi koja je konzumirala med.
